Если молока «не хватает»

МНЕ УЖЕ В РОДДОМЕ СКАЗАЛИ, ЧТО Я «НЕ МОЛОЧНАЯ», МОЛ, «ГОТОВЬ СМЕСИ». МНЕ И САМОЙ КАЖЕТСЯ, ЧТО МОЛОКА НЕ ХВАТАЕТ, УЖАСНО РАССТРАИВАЮСЬ. ЧТО ВЫ ПОСОВЕТУЕТЕ?

Главный мой совет в таких случаях: УСПОКОЙТЕСЬ! Кто бы что вам ни говорил, слушайте саму себя и вашего ребёнка. Н и к т о не вправе вмешиваться

ваши отношения с малышом, кормление – это тончайшая связь между матерью и младенцем, а не просто снабжение питательными веществами. Если вы ХОТИТЕ кормить грудью, молоко придёт обязательно, наберитесь терпения, дайте малышу проголодаться, ребёнок активным сосанием сам стимулирует грудную железу и добьётся нужного ему количества. Строгого режима придерживаться не надо и часто взвешивать ребёнка тоже ни к чему. Главные ориентиры – настроение малыша, его сон, работа его желудка. А это зависит от вашего настроения, вашего сна, работы вашего желудка, т.е. вашего питания. Вы связаны с ним неразрывно, помните об этом и будьте абсолютно уверены: всё наладится.

Надо сказать, что неопытные мамы поначалу, конечно, делают немало ошибок. Например, молодая мама, видя, что у неё «нет молока», начинает пить 97

много чая с молоком, соки, употреблять в пищу всё, что ей рекомендуют «добрые советчики» для увеличения лактации, а через два-три дня наступает нагрубание молочных желез, ребёнок не в силах справиться с такой массой молока, что ведёт к лактостазу (нагрубание желез, повышение температуры тела), и молодая мама вынуждена сцеживать молоко механически, травмируя грудь.

При появлении большого количества молока необходимо ограничить употребление жидкости, создать матери физический покой, поскольку активная деятельность стимулирует лактацию, кормить ребёнка тогда, когда он этого требует (надо научиться это определять), и обойтись без сцеживания, предлагая младенцу обе груди в одно кормление. Наши дети, которые воспитываются по системе закаливания (обливаются с мамами холодной водой), имеют прекрасный аппетит, часто опорожняют в «один присест» обе груди, и у мам не бывает проблем с молоком, они кормят своих сосунков до года-полутора, а иногда и дольше. Попробуйте – получится и у вас.

Если у вас что-то не выходит сразу, не отчаивайтесь, это естественно: вы

ребёнком приноравливаетесь друг к другу, на это нужно время, ваше спокойствие и хорошее настроение. Остальное всё придёт – Природа об этом позаботится.

что бы вас ни волновало в состоянии ребёнка, знайте, что ваши волнение и суета ему не помогут, а помогут ваша наблюдательность, уверенность и любовь.