5. Солнечный свет в качестве средства от болезней

«А для вас, благоговеющие пред именем Моим, взойдет Солнце правды и исцеление в лучах Его» (Малахии 4:2) {ХБЗ 21.1}

Природа нуждается в некоторой помощи, чтобы привести организм в порядок, и эту помощь могут оказать ей простейшие средства, особенно те из них, которые предоставлены самой природой, как то: <…> много солнечного света, по возможности в каждой комнате, вместе с познаниями о его полезных свойствах (Медицинское служение, c. [223]). {ХБЗ 21.2}

Насколько это возможно, всем, кто стремится восстановить здоровье, следует поселиться в сельской местности, где они могут получить пользу, проводя много времени на свежем воздухе. Природа — Божий врач. Чистый воздух, ласковый солнечный свет, деревья и цветы, фруктовые сады и виноградники, упражнения на открытом воздухе дают здоровье и жизнь (Служение исцеления, c. [263]). {ХБЗ 21.3}

Есть то, что мы способны сделать для себя сами

Несколько слов о том, что мы можем сделать для себя сами: есть в нашей жизни нечто, что требует нашего тщательного, вдумчивого рассмотрения. Я должна хорошо узнать сама себя. Я должна постоянно учиться тому, как ухаживать за этим строением — телом, которое дал мне Бог, дабы уметь сохранять его в наилучшем состоянии. Я должна питаться тем, что наиболее полезно для моего физического здоровья, и я должна уделять особое внимание одежде, чтобы она не стесняла меня и позволяла крови свободно циркулировать по телу. Я не должна лишать себя физических упражнений и свежего воздуха. Я должна получать как можно больше солнечного света (Советы относительно здоровья, c. [302]). {ХБЗ 22.1}

Вам не следует торопиться или проявлять безрассудство; для начала чуть больше бывайте на свежем воздухе, больше занимайтесь физическими упражнениями и продолжайте реформу до тех пор, пока не станете полезным членом общества и не начнете приносить благословение своим семьям. Придите к убеждению, что физические упражнения, солнечный свет и воздух — это те благословения, которые Небо предусмотрело для выздоровления больных и профилактики заболеваний у людей здоровых (Свидетельства для церкви, т. 2, c. [534]). {ХБЗ 22.2}

Солнечный свет в наших домах

Если вы хотите сделать свои дома уютными и привлекательными, приложите все усилия для того, чтобы наполнить их свежим воздухом и солнечным светом. Снимите с окон тяжелые занавески, распахните ставни и наслаждайтесь обильным солнечным светом. Поступите так, невзирая на то, что это может привести к выгоранию ваших ковров. Под очищающим действием драгоценных лучей солнца они могут поблекнуть, однако взамен этого вы сможете любоваться здоровым румянцем на щеках ваших детей. Если ваш дом будет наполнен Божьим присутствием, а его обитатели обладать искренними, любящими сердцами, то даже самая скромная домашняя обстановка, украшенная достаточным количеством света и воздуха, в тандеме с доброжелательностью и неподдельным гостеприимством хозяев сделают ваш дом уголком рая для членов вашей семьи и любого путешественника (Советы относительно здоровья, c. [196]). {ХБЗ 22.3}

Чтобы дома ваши были привлекательны и приятны, в них должен быть избыток свежего воздуха и света. Удалите тяжелые занавеси, открывайте окна и ставни, дабы лучи солнца, этого небесного лекаря, могли проникнуть в комнаты (Христианское воздержание и библейская гигиена, с. [106]). {ХБЗ 23.1}

Комнаты, в которые доступ воздуха и солнечного света ограничен, становятся сырыми. Кровати и постельные принадлежности напитываются влагой, и атмосфера в таких помещениях отравлена, поскольку регулярно не очищается посредством солнечных лучей и чистого воздуха (Советы относительно здоровья, c. [57]). {ХБЗ 23.2}

Следует позаботиться о том, чтобы комнаты, отведенные под спальни, могли хорошо проветриваться, а также в них должно поступать достаточное количество света и чистого воздуха. Ставни нужно держать открытыми, по меньшей мере несколько часов в день. Во время проветривания занавески следует сдвинуть, чтобы ничто не препятствовало попаданию в помещения свежего воздуха. Ничто из того, что способно отравить атмосферу, не должно оставаться в комнате даже на малое время (Советы относительно здоровья, c. [57]). {ХБЗ 23.3}

Солнечный свет на природе

Ничто так не способствует восстановлению здоровья и счастливого состояния духа хронических больных, как жизнь в живописной сельской местности. Здесь самые беспомощные могут сидеть или лежать на солнце или в тени деревьев. Им стоит только поднять глаза, и они увидят над собой красивую листву; сладостное чувство покоя и свежести овладевает ими, когда они слушают нежный шепот ветра. Сломленный дух возрождается. Возвращаются утраченные силы. Незаметно разум и душа человека обретают умиротворение, лихорадочно бившийся пульс возвращается к норме. Когда больные окрепнут, они отважатся сделать несколько шагов, чтобы сорвать немного прекрасных цветов — драгоценных посланцев любви Божьей к Его страдающей семье здесь, на земле (Служение исцеления, c. [264]). {ХБЗ 23.4}

Многие больные в течение долгих недель и даже месяцев пребывают в заточении в стенах своих закрытых комнат. При этом они напрочь лишены способных укрепить их солнечного света и чистого воздуха, как будто они являются их смертельными врагами, а не лекарством, в котором они отчаянно нуждаются, чтобы поправиться… Эти ценные лечебные средства, подаренные нам самим Небом, были отброшены в сторону не только как ничего не стоящие, но как опасные враги… (Советы относительно здоровья, c. [55]). {ХБЗ 24.1}

Жизнь на открытом воздухе оказывает благотворное воздействие на тело и разум. Это Божественное лекарство, предназначенное для восстановления нашего здоровья. Чистый воздух, хорошая питьевая вода, солнечный свет и совершенство окружающей нас природы — вот средства, с помощью которых Господь излечивает болезнь естественным путем. Для больного возможность находиться под лучами ласкового солнца или в тени деревьев является ценнее серебра и даже золота (Советы относительно здоровья, c. [166]). {ХБЗ 24.2}