Июнь

1 июня

Дополняя друг друга

«И сказал Господь Бог: не хорошо быть человеку одному; сотворим ему помощника, соответственного ему» (Быт. 2:18).

Что делает брак здоровым? Есть ли между мужчиной и женщиной какая-нибудь разница, помимо физической? Феминисты пытаются убедить нас, что женщине под силу все, что может мужчина. Возможно, на рынке труда эта точка зрения отчасти верна, но что действительно удовлетворит самую глубокую потребность мужчины — быть мужественным, и женщины — быть женственной?

В своем интригующем исследовании «Другим голосом» Кэрол Гиллиган сообщает, что мужчина видит в себе компетентного и зрелого человека, он считает себя завершенной личностью, которая может принимать решения, и внутри себя он ощущает полное чувство безопасности. Женщин, в отличие от мужчин, больше всего волнует налаживание тесных отношений с семьей и друзьями. Будучи сформированной и состоявшейся, женщина зависит от привязанности к другим.

Различия между мужчиной и женщиной можно отследить еще с Эдема. В своей книге «Мужчина и женщина» Ларри Крабб пишет: «Божий суд над Евой отразился на ее уникальной способности рожать и на ее отношениях с Адамом. Другими словами, ее физическая привязанность к Адаму приведет к мучительной боли (в родах), а ее личная привязанность будет сопровождаться болью в сердце и борьбой.

Суд над Адамом был другим. В стремлении подчинить себе мир Адаму придется выдержать ранее неизвестные трудности. Теперь ему придется работать во враждебной среде, где часто он будет терпеть неудачи и жить с женщиной, которая больше озабочена своими собственными потребностями, чем его» (с. 134,135).

Божий суд над Адамом отразился на его работе — она стала сложнее. Но суд над Евой отразился на ее потребности в глубокой связи с мужем. Господь создал мужчину для того, чтобы он удовлетворял все самые глубокие нужды жены для сохранения отношений. Господь создал женщину для того, чтобы она удовлетворяла все самые глубокие нужды мужа, чтобы он был уверен в себе, целенаправленно двигаясь в этом мире. В Божьем замысле они прекрасно подходят друг другу. Каждый удовлетворяет нужды друг друга. Они дополняют друг друга. А так как все мы разные, каждая пара по-особенному дополняет друг друга.

Спасибо Тебе, Господь, за то, что создал мужчину и женщину разными, за то, что они дополняют друг друга. Пошли мне мудрость, чтобы прославлять Тебя, удовлетворяя самые глубокие потребности моего супруга.

Беверли Чилсон Брэндстатер

2 июня

Бог очистил мою жизнь

«Вот, Ты возлюбил истину в сердце и внутрь меня явил мне мудрость» (Пс. 50:8).

Хотя я вырос в бедной семьей, в нашем доме основным напитком была пепси-кола. И я любил мясо! Я считал, что раз Библия разрешает мне есть мясо и пить колу, никто не может запретить мне делать этого.

Через некоторое время в нашем доме мяса стало меньше, а затем я и вовсе стал вегетарианцем. Но это не избавило меня от зависимости от сладкого. Я очень любил съесть печенье или плюшку из кафе «Миссис Филд». На встречах с друзьями или вечеринках я всегда баловал себя различными десертами.

Я всегда верил в силу Божью, но никогда не просил Бога изменить мои вкусовые рецепторы. Мне нравилось есть то, что я хотел! Но Господь совершил чудо и изменил меня! Вот как это произошло.

Однажды я начал серьезно молиться о духовной мудрости — я хотел, чтобы мои ошибки не сбивали меня с толку. Я просил Бога подарить мне ясный ум. Я не хотел, чтобы в моем поведении что-то мешало Богу использовать канал «Три ангела» для распространения Его вести.

В тот же день я начал голодание на соке. Когда оно закончилось и пришло время завтракать, я не захотел есть привычные хлопья с молоком. Вместо этого я съел пару фруктов. На обед я пошел в кафе. Я уже почти заказал брокколи с сырной подливой, но передумал и сказал: «Дайте просто печеный картофель». Когда я начал есть, то подумал, как это у поваров получается делать все таким вкусным. На ужин все, что я хотел, это салат. Даже молоко мне уже не казалось таким аппетитным. Прошло несколько недель, прежде чем я понял, что все это время я не ел яйца, молоко, сыр и сахар. Я начал лучше чувствовать себя, и у меня понизился уровень холестерина.

Существует много людей, заинтересованных в духовном здоровье, которые не понимают, что их привычки, включая то, что они едят, влияют на способность видеть тонкую грань между истиной и заблуждением!

Я понимаю, что мой путь к улучшению здоровья уникален. Я не молился: «Господь, измени мое питание». Я просил Бога оградить меня от ошибок или от того, что помешает Богу использовать канал «Три ангела» для распространения Его вести. Его ответ изменил мое питание.

А в вашей жизни есть то} что удерживает вас от хорошего духовного здоровья?

Дэнни Шелтон

3 июня

Свежий воздух Духа святого

«Иисус же сказал им вторично: мир вам! как послал Меня Отец,

так и Я посылаю вас. Сказав это, дунул, и говорит им: примите Духа Святого» (Ин. 20:21,22).

С тех пор, как Бог вдохнул в Адама дыхание жизни и Адам стал живым существом (Быт. 2:7), жизнь человека поддерживается благодаря кислороду. Каждый день опыт Эдема повторяется миллионы раз, когда на свет появляются дети и делают свой первый вдох. Без кислорода жизнь прекратилась бы через несколько минут.

Бог дал нам легкие, которые содержат миллионы крошечных воздушных мешочков (альвеол), покрытых сеткой кровяных капилляров. В легких происходит встреча кислорода, который мы вдыхаем, и крови, насыщенной углекислым газом, которая отдает углекислый газ и берет кислород. Миллионы эритроцитов затем разносят кровь, насыщенную кислородом, к мозгу и другим органам, тканям и клеткам, чтобы они могли питаться. Этот процесс занимает секунды, а чтобы донести кислород до самых дальних и сложных участков тела, необходимо около минуты.

Бог создал этот искусный процесс обмена и переработки. Растения используют углекислый газ, который мы выдыхаем, и выделяют кислород (90 процентов которого, выделяют водоросли в океане). Мы вдыхаем кислород, и процесс начинается снова. Чистейший воздух находится рядом с водопадами, бурлящими реками и океанами. После грозы в зданиях с большим количеством растений, в горах и лесах воздух также очень чистый. Чистый воздух может замедлить частоту нашего дыхания, снять аллергию, понизить артериальное давление и помогает нам мыслить более ясно. Очевидно, все эти факторы необходимы во время молитвы и изучения Библии!

Святой Дух влияет на наш разум, поэтому очень важно сохранять наш мозг здоровым и хорошо насыщать его кислородом. Но наш дом может быть местом с самым худшим воздухом — особенно если все комнаты хорошо изолированы! Токсины появляются от дыма, от выхлопных газов с улицы и от машин, от газовых плит, техники, мебели, от моющих средств, пыли, шерсти животных, пестицидов, хлорированной воды и доже от освежителя воздуха. Поэтому используйте химические вещества экономно и открывайте окна в доме, чтобы наполнить его свежим воздухом и солнечным светом!

Иисус сравнивает Свое дыхание со Святым Духом. Как кислород поддерживает физическую жизнь, так и Святой Дух поддерживает духовную жизнь. Дышите глубоко, твердо стойте и не забывайте открывать окно вашего разума для свежего воздуха Духа Святого.

Л вы уже были сегодня на улице, вдохнули Божий дар жизни — чистый и свежий воздух?

Элла М. Руджевски

4 июня

Вы все еще недовольны?

«Великое сотворил Господь над нами: мы радовались» (Пс. 125:3).

Существует устойчивая связь между радостью и продолжительностью жизни. В Оксфорде, штат Огайо, было проведено исследование, в котором принимало участие 660 человек в возрасте старше 50 лет. В 1975 году они ответили на несколько вопросов, и некоторые из них касались их отношения к старению. В 1998 году исследователи выяснили, кто из участников все еще жив, а кто уже умер. Оказалось, что те, кто рассматривал старение как положительный опыт, жили в среднем на 7,5 лет дольше.

Польза от этого оказалась выше, чем от понижения уровня артериального давления или уровня холестерина, — что увеличивает жизнь на четыре года. Положительный настрой даст вам даже больше, чем физические упражнения, отказ от курения, отсутствие лишнего веса, поскольку каждый из этих факторов увеличивает жизнь в среднем лишь на три года.

Если сегодня утром вы чувствуете себя скорее здоровым, чем больным, вы благословеннее миллиона человек, которые умрут от различных болезней в течение следующих семи дней. Если вы никогда не были под обстрелом или в тюремном заключении, не подвергались пыткам, вы здоровее, чем 500 миллионов человек, живущих в этом мире. Если вы можете посещать церковь без угрозы заключения, пыток и смерти, вы благословеннее, чем три миллиарда людей на земле. Если у вас в банке или в кошельке есть деньги, вы входите в 9 процентов самых богатых людей планеты. Надеюсь, теперь у вас меньше поводов для недовольства!

Может быть, пришло время составить список тех вещей, за которые вы можете быть благодарны. Вот что написал я: 1. Раз я плачу налоги, значит, я не безработный. 2. Бардак после вечеринки означает, что у меня есть друзья. 3. Одежда становится мала, значит, у меня достаточно еды. 4. Если у меня есть газон, который нужно стричь, окна, которые нужно мыть, канавы, которые нужно чистить, значит, у меня есть дом. 5. Все жалобы о правительстве, которые я слышу, означают, что в стране есть свобода слова. 6. Парковочное место в самом дальнем углу стоянки говорит о том, что Бог подарил мне транспорт. 7. Если я слышу, как позади меня в церкви человек не попадает в ноты, значит, у меня есть слух. 8. Куча стирки и одежды, которую нужно поутюжить, говорит о том, что у меня есть одежда. 9. Усталость и боль в мышцах после работы означают, что я способен работать.

Подумайте, что еще вы можете добавить к этому списку. Поблагодарите Господа за это.

Том Мостерт

5 июня

«Музыкальная» медицина

«Служите Господу с веселием; идите пред лицо Его с восклицанием!» (Пс. 99:2).

Я люблю петь, прославлять Господа, но я узнала, что петь мы можем не только во время богослужений.

Несколько лет назад, когда мы проводили евангельскую программу в Северной Калифорнии, мне позвонил друг и сообщил, что он потерял смысл жизни. Его жена ушла от него, дети не хотят с ним общаться, он перестал посещать церковь, а еще у него начались проблемы со здоровьем.

В отчаянии он попросил у нас помощи. Мы вместе помолились по телефону, а затем я предложила ему приехать к нам. Он согласился. Прежде чем закончить разговор, Господь побудил нас попросить его петь, пока он будет ехать к нам. Ему предстояло проехать около 600 километров.

Когда он приехал, мы увидели, какое чудо произошло с ним. Он стал другим человеком, он просто сиял от счастья! Во время этого пути Бог работал с ним. С того дня отношение этого человека к жизни изменилось, его мрак сменился радостью, и все потому, что он применил «музыкальную» терапию.

Недавно с нами связалась женщина, которая рассказала, как музыка помогла ей и другим женщинам. Вот ее рассказ: «Я посещала собрания клуба Лалеч вместе с другими кормящими матерями. Мы обсуждали стресс, присутствующий в нашей жизни из-за малышей, старших детей, мужа, готовки еды, стирки и покупок. Одна из матерей сказала, что в ее жизни стало меньше стресса, после того как врач посоветовал ей петь, когда она начинает нервничать, — в любое время, в любом месте. Петь что угодно — главное петь! Она прислушалась к этому совету, и он действительно помог ей. Тут же вся наша группа решила последовать этому совету в своей жизни. На следующей встрече все мы согласились с тем, что стресса в жизни стало меньше! Я до сих пор пою, когда расстроена, когда мне грустно и когда переживаю. Помогает! Я узнала об этом трюке больше 20 лет назад и до сих пор пользуюсь им!»

Много лет назад Эллен Уайт писала: «Песнопение — это орудие, которое мы всегда можем применить против уныния и разочарования» (Служение исцеления, с. 254). Думаю, именно поэтому псалмопевец сказал: «Да торжествуют святые… да радуются на ложах своих» (Пс. 149:5). Когда вы ложитесь спать? Когда устали, больны или находитесь в депрессии. Разве не интересно, что нам советуют петь именно в это время, петь не про себя, а вслух?

Пусть Господь поможет нам помнить о Его благости и большой любви — и продолжайте петь!

Нэнси Нъюхарт

6 июня

Любить — значит прощать

«Любовь никогда не перестает» (1 Кор. 13:8).

Я убеждена, что наше психическое и физическое здоровье зависит от нашего отношения к другим. В том числе и от прощения. Если бы я могла выбрать подарок от Бога, то я выбрала бы прощение.

Малтби Бабкок несколько лет назад написал: «Насколько сильно мы уверены в том, что Бог простил нас? Верим ли мы в то, что Господь создал нас по образу и подобию Своему, когда искренне прощаем тех, кто обидел нас? Возможно, мы чувствуем и даже можем сказать: „Ошибаться свойственно людям, прощать — богам», но мы никогда не поймем, что такое благородство и божественность прощения, пока не простим и не ощутим победу прощения, несмотря на чувства обиды, унижения и боли. Здесь мы находимся в тесном контакте с Тем, Кто относится к нам так, будто ничего не произошло, Кто отворачивается от прошлого и предлагает нам пойти с Ним в путешествие в радостную и обновленную жизнь». Бог просит нас поступать так с другими и с самим собой.

У каждого из нас есть человек, которого нам сложно простить. Наша гордость дремлет в углу нашего сердца и вспыхивает, раня нас, когда этот человек влезает в нашу жизнь со своим сарказмом или пытается нарушить нашу самооценку. На следующий день мы уже можем спокойно спросить себя, как бы мы реагировали, если бы эти же слова сказал другой человек. И удивительно то, что скорее всего реакция была бы гораздо спокойнее. Оказывается, все дело в человеке! Почему? Я до сих пор не понимаю этого!

Пора осознать, что проблема в нашем отношении к людям и что мы вредим только себе, а не тому, кто, вероятно, даже не знает, что происходит. Поэтому я учусь прощать и относиться ко всем людям по-доброму, искренне любить каждого человека!

Вот что я знаю точно: «Любовь никогда не перестает» даровать прощение. Этот Божий дар любви и запускает процесс прощения. Какое же это облегчение — отложить наконец все в сторону и почувствовать любовь, которую может подарить только Бог.

Прощающий Отец, дай мне любовь к человеку, который разрушает мою самооценку; достаточно любви, чтобы прощать, и достаточно силы воли, чтобы любить.

Пэт Нордман

7 июня

Я погибал во мраке зла, но Ты мне свет принес

«Дано мне жало в плоть… Но Господь сказал мне: „довольно для тебя благодати Моей, ибо сила Моя совершается в немощи»» (2Кор. 12:7-9).

Когда я был подростком, мне не особо хотелось ходить в школу, моей страстью был мотоцикл. В девять лет я уже участвовал в мотокроссе. Каждые выходные наша семья ездила по всему югу, один маршрут сменялся другим. Гонки были моей жизнью, но 7 июня 1980 года все закончилось. Я чувствовал, что случится что-то плохое, но махнул на это рукой и даже забыл помолиться, а ведь я всегда молился перед соревнованиями. Гонка началась. Я был первым. Но через несколько кругов я сошел с дистанции. Вместе с мотоциклом меня подбросило на шесть метров, я крепко держался за байк, потому что думал, что смогу обратно сесть на него, но, падая, я ударился головой о землю, а мотоцикл приземлился на меня и сломал мне спину в поясничном отделе. Я понял это в ту же секунду, когда упал на землю. Мне было всего лишь 15 лет, а я уже был парализованным от талии и ниже.

Через шесть месяцев, прикованный к инвалидному креслу, я попал в две автомобильные аварии, разница между ними составляла пять дней. Каждый раз машины ехали со скоростью почти 160 километров в час, от них ничего не осталось. Занимаясь подводным плаванием, в 1996 году я потерял свой баллкон с воздухом и чуть было не утонул на глубине 15 метров. Снова и снова Бог спасал мне жизнь. Я славил Его за терпение к такому упрямому человеку, как я. Он не позволил мне умереть.

В октябре 1997 года я впал в отчаяние. Я плакал и молился, как никогда раньше: «Боже, возьми мою жизнь под Свой контроль; дай мне силу, знания, смелость, мудрость — все, в чем я так нуждаюсь. Сформируй меня и мой характер. Сделай все, что нужно, чтобы показать людям, что Ты являешься настоящим и живым Богом». Ничего не происходило, пока я не понял, что мне нужно умереть для себя и отказаться от мирских путей, чтобы жить для Христа.

Через месяц Господь благословил меня, я женился, и мы удочерили девочку. Вместе мы нашли библейскую истину. Я имел честь ухаживать за своей женой во время продолжительной болезни, но потерял ее в июне 2002 года. Без Христа в жизни я не смог бы справиться со всем этим. Мы служим любящему Богу. Он сказал, что не возложит на нас больше, чем то, с чем мы сможем справиться. Я искренне верю в это.

Если Бог примет меня, то примет любого. Я знаю, что Бог реален, потому что вижу, как Он меняет мою жизнь. Я считаю свою инвалидность подарком. Сейчас я понимаю: «не я, но Христос живет во мне». Чем слабее я становлюсь, тем сильнее Он. Моя жизнь полна счастья, радости и мира, которые превосходят любые слова. Напоследок хочу сказать, как дивна благодать Твоя.

Спасибо Тебе, Господь, за жало в плоти моей, благодаря которому я умираю для себя.

БаддиЛйви

8 июня

Пожиная последствия неразумия

«Оставьте неразумие, и живите, и ходите путем разума» (Притч. 9:6).

Я приобрел внедорожник и не мог дождаться того дня, когда смогу вместе со своими друзьями поехать в Нижнекалифорнийскую пустыню, Мексика. Проехав три часа к югу от границы, мы свернули с шоссе на грунтовую дорогу. Примерно в полутора километрах от берега дорога пересекалась небольшой бухтой, приблизительно десять метров в ширину и двадцать сантиметров в глубину. В предыдущие поездки я медленно и осторожно ехал по этому пути. Машина красиво разрезала воду. Юхууу! Было очень весело!

После двух дней хорошего серфинга мы решили поехать домой. Когда мы приблизились к той бухте, мне в голову пришла идея. Если хорошенько разогнаться, вода поднимется очень высоко и смоет пыль с моего автомобиля. Поэтому я нажал на газ. Вода накрыла машину. Но потом отключился двигатель.

Я пытался запустить его. Ничего не происходило. Я подумал, что вода попала на свечи зажигания, поэтому мы подождали, чтобы они высохли, и я попробовал завести машину — снова ничего. Я помолился. Человек, проезжавший мимо, дал нам некоторые советы и какой-то баллончик, чтобы брызнуть в двигатель. Мы попытались завести машину снова, но ничего не помогало.

Мы подумали, что если сможем продвинуть машину на 90 метров вперед, то доберемся до основной дороги и кто-нибудь поможет нам. Мы начали толкать машину. После часа мучений парень на пикапе отбуксировал нас в гору.

На дороге нам пытались помочь, остановилось машин десять, но никто не мог понять, в чем проблема. Наконец кто-то одолжил нам трос, и один мужчина отбуксировал нас в город, который находился на расстоянии 25 километров. Каждый, кто хоть что-то понимал в машинах, пытался помочь нам. Мы сдались и позвонили нашему другу в Калифорнию, чтобы он приехал и отбуксировал машину в дилерский центр. Был рассвет, когда мы подъехали к границе — прошло 24 часа после моей попытки помыть машину в бухте!

Как я мог совершить такую глупость?

Почему мы неразумно поступаем, когда знаем лучшее решение? Почему люди пренебрегают законами здоровья — потребляют табак, алкоголь, кофеин, переедают, если знают последствия?

Я испортил двигатель моего автомобиля из-за одной секунды удовольствия. Починка стоила мне 3 000 долларов. Когда мы разрушаем наш организм, нам редко так везет! Вот почему не стоит забывать эти слова: «Оставьте неразумие и живите»!

Господь, помоги мне сегодня не делать глупостей.

Кевин Кузьма

9 июня

Нужна дополнительная порция соли Христа?

«Соль — добрая вещь; но ежели соль не солона будет, чем вы ее поправите? Имейте в себе соль, и мир имейте между собою» (Мк. 9:50).

Для нормального функционирования организма необходимо небольшое количество соли. Я обнаружила, что, когда несколько дней подряд ем только фрукты, у меня в ногах начинаются судороги. Мой хороший друг доктор Бернелл Болдуин посоветовал мне: «Попробуйте щепотку соли!» И это помогло! Вся система электролитов в нашем теле зависит от правильного количества соли. Но в развитых странах проблем с недостатком соли практически не бывает.

Соль задерживает жидкость в организме, что повышает кровяное давление, а это уже опасно для жизни! Треть населения имеет повышенное кровяное давление, и это неудивительно, ведь мы потребляем в 20 раз больше соли, чем нам нужно! Натуральные продукты содержат мало натрия (соли) и много калия, что помогает контролировать кровяное давление. В обработанной пище очень много соли. (В трех чайных ложках кетчупа может быть до 1 000 мг соли; в таком же количестве рассола огурцов — 3 000 мг; в то время как в одной чайной ложке чистой соли — 7 000 мг). Продукты, которые даже кажутся нам сладкими, перегружены солью. В одной чашке шоколадного пудинга может быть до 1 200 мг соли, а в кусочке торта более 1 000 мг. Практически все полуфабрикаты, консервированные овощи и супы являются «соляными рудниками».

Если вы склонны к повышенному кровяному давлению, вы сможете добавить к своей жизни лет 15, просто исключив из рациона соленую пищу! Когда вы сделаете это, случится кое-что необычное. Ваши вкусовые рецепторы проснутся, и вы сможете наслаждаться натуральными вкусом продуктов и экзотическим вкусом приправ. Некоторые люди более чувствительны к вредному воздействию соли, чем другие, но мы можем получить для себя много пользы, отказавшись от «соляных рудников»!

В Писании соль была неотъемлемой частью каждого жертвоприношения в Ветхом Завете, показывая, что только благодаря праведности Христа Бог принимает приношение (см. Лев. 2:13). В Новом Завете Христос говорит нам: «Вы — соль земли» (Мф. 5:13).

В Палестине соль использовали для улучшения вкуса и сохранения продуктов. Ее собирали в болотах, вдоль берега моря или озер. Если соль оставить на земле под дождем или солнцем, она растворится, оставив после себя безвкусные примеси. Другими словами, она теряет вкус! Как христиане мы не сможем принести много пользы окружающим, если не смешаемся с ними и не выпустим букет вкусов и ароматов (христианская праведность) наружу или если потеряем те черты характера, которые делают нас христианами. Как сказал Христос в Послании от Марка 9:50, чтобы ладить друг с другом, нам необходима Его «соль»!

Попросите Христа о дополнительной порции Его соли, и вы увидите, как это изменит вашу жизнь сегодня.

Кей Кузьма

10 июня

Настоящие олимпийцы

«Не знаете ли, что бегущие на ристалище бегут все, но один получает награду? Так бегите, чтобы получить» (1 Кор. 9:24).

Милон из Кротона, величайший из древнегреческих спортсменов, приобрел свою легендарную славу как могучий и бесстрашный боец. В бою три падения на колени означают поражение, но Милона ни разу не ставили на колени. Активные занятия он начал в 536 г. до н. э. Каждый день, так гласит легенда, Милон брал на плечи теленка и шел с ним так далеко, как только мог. Это продолжалось неделя за неделей, сила Милона росла так же, как и вес бычка. После четырех лет таких тренировок Милон вместе со своим быком пошел на Олимпийские игры. Чтобы произвести впечатление на толпу, он принес в жертву своего верного быка, а затем пронес огромную тушу на своих плечах по стадиону. В своем первом бою Милон одержал победу. Так началась его блестящая карьера.

Греческие Олимпийские игры начались в 776 г. до н. э. Они проводились каждый четвертый год до 393 года нашей эры, пока христианский император Феодосии I не распорядился о закрытии всех языческих центров.

Апостол Павел использовал игры, чтобы проиллюстрировать различные христианские понятия. Он отмечал проявленную спортсменами единую цель, настойчивость и выносливость, но при этом показывал, что наши цели должны быть выше, чем просто слава или венок из оливковых веток (1 Кор. 9:25). Нашей целью должна быть жизнь вечная (1 Тим. 6:12; Флп. 3:14). Стремясь к этой цели, мы полностью зависим от Бога, Который является источником силы и энергии, мы славим Его за наш успех; мы работаем вместе с другими и для других, но не против них.

Эзоп — философ, живший в 6-м веке до н. э. на острове Самос, как-то встретил хвастливого победителя одного из видов спорта. Эзоп спросил его, был ли его противник сильнее его.

«Совсем нет, — ответил спортсмен, — я был сильнее».

«Ну, тогда ты простак, — сказал Эзоп, — что за честь ты получил, раз одержал победу над более слабым человеком? Ты получил бы больше славы, если бы сказал, что твой противник физически был сильнее тебя, но ты благодаря своему мастерству, ловкости, усердию и настойчивости смог одолеть его».

Так Эзоп показал иррациональность человеческой конкуренции. Апостол Павел хочет, чтобы мы были выше такого поведения, мы должны зависеть от бесконечной силы, которая позволяет нам подняться на другие высоты, — истинного духа настоящего олимпийца.

Что вы делаете для того, чтобы поднимать окружающих выше?

Дэвид С. Ниман

11 июня

Не отключайте свою совесть!

«Ибо он попадет в сеть своими ногами и по тенетам ходить будет» (Иов 18:8).

Когда я вместе со студентами университета Лома Линда путешествовал по берегам Амазонки, летучие мыши постоянно приводили меня в ужас. Они летали вокруг нас каждую ночь, всякий раз чуть ли не наскакивали на нас, а затем резко бросались прочь. Однажды вечером, когда я проповедовал, летучая мышь подлетела прямо ко мне. Инстинктивно я попытался защитить себя Библией, которая в тот момент была у меня в руке.

Следующей ночью мы должны были спать на открытом воздухе в шалаше — он был похож на хижину без окон с соломенной крышей. Когда начало темнеть, я стал беспокоиться об очередном налете летучих мышей. Я спросил местных жителей: «Чем питаются летучие мыши, они вообще хищники?»

Они сказали мне, что летучие мыши могут укусить, но волноваться не о чем. Меня пытались убедить, что эти существа безобидны. Но у них не получилось.

Вдруг я вспомнил своего друга из южной Бразилии, который обычно вешал в открытые окна сарая бутылки, чтобы летучие мыши не покусали его лошадей. Я решил попробовать повторить этот прием. Я собрал все, что смог найти — бутылки, обувь, камни, палки, и повесил их вокруг хижины.

Летучие мыши всю ночь кружили рядом с моим жилищем, но внутрь так и не залетели. Их звуковой «радар» предупреждал о препятствиях в окнах, и они избегали его.

Позже, я узнал, как биологи ловят летучих мышей для исследований. Они идут в пещеру, где живут летучие мыши, и на входе натягивают сети. Летучие мыши попадают в сеть, потому что не знают, что там есть препятствие. Специалисты, изучающие летучих мышей, выяснили, что эти животные настолько привыкают влетать и вылетать через этот вход без препятствий, что на время «выключают» свои радиолокационные «радары». Таким образом, их очень просто поймать.

То же самое происходит со многими людьми. Мы думаем, что хорошо знаем наш путь. Мы слепо доверяем самим себе и попадаем в неприятности. Нам кажется, что нет ничего плохого в сомнительных друзьях, в небольшом количестве алкоголя, в пагубных пристрастиях, что это просто развлечения, но именно так мы и попадаем в ловушку. Эта ловушка может лишить нас счастья, здоровья и даже жизни. Внимательно следите за сетями сатаны и никогда не выключайте свой духовный радар.

Хватит ли ваших сил справиться с грехом? Что вы можете сделать для того, чтобы стать более восприимчивым к козням сатаны?

ХилдемарДос Сантос

12 июня

Даже у святого терпение может лопнуть

«Итак, братия мои возлюбленные, всякий человек да будет скор на слышание, медлен на слова, медлен на гнев» (Иак. 1:19).

Поговорку «даже у святого терпение может лопнуть» можно отнести к сегодняшнему рассказу. У моего папы все шло наперекосяк. В тот день он ударил молотком по пальцам и стукнулся головой о стропила. Он упал с лестницы, при падении больно ударился пальцами ног, а пальцы рук защемил в гаражных воротах. За неделю до этого он порвал связки в колене и едва мог ходить. Все утро папа терпеливо справлялся с этими неудачами. Но, видимо, его терпение было недостаточно испытано, из-за своей невнимательности я оставил дверь в клетке попугая открытой, и наш прекрасный попугай, стоимостью более 1 500 долларов улетел.

Я ожидал шквал эмоций: «Как ты мог! Почему ты так сделал? Когда уже ты научишься!» и других подобных фраз, предназначенных для наказания и наставления. Но вместо этого он с грустью в глазах тихо пошел искать нашего попугая, которого выпустил из дома его беспечный сын.

Любой нормальный человек в таких же условиях был бы очень злым, но не мой папа. Из-за ужасной боли ему пришлось бороться с выступающими на глаза слезами, но он не проявлял гнева и не критиковал меня за мой поступок.

Шло время, папа хромал все сильнее, перемещаясь от одного дома к другому и пытаясь удержать попугая в поле зрения. Время от времени не останавливаясь он совершал короткую молитву. После двух часов погони птица села на крышу наших соседей. У папы появилась надежда, он взял лестницу и начал медленно подниматься на крышу. Молясь про себя, он подошел к уставшему попугаю. Медленно и осторожно он протянул руку к птице, стал ждать и молился. Казалось, что прошло несколько часов, прежде чем она села на руку. Папа быстро сунул ее за пазуху и отправился домой.

Когда попугая наконец посадили в клетку, измученный папа упал на диван, его колени дрожали от напряжения. Затем со слезами на глазах он посмотрел на меня. «Я люблю тебя, сынок», — сказал он.

«Прости меня, папа. Прости», — рыдал я.

«Ничего, — сказал он, — ничего».

Небесный Отец, спасибо Тебе за терпение, которое Ты проявляешь ко мне, когда я совершаю глупые ошибки.

Джон Сандберг

13 июня

Благодарю Бога за подаренное мне тело

«Возлюбленный! молюсь, чтобы ты здравствовал и преуспевал во всем, как преуспевает душа твоя» (ЗИн. 2).

Когда я был маленьким мальчиком, мой дедушка сказал мне, что я смогу сделать все, на что будет способно мое сердце. Я был рожден карликом, и мне пришлось смириться с тем, что я никогда не буду высоким. Но, несмотря на мой маленький рост, у меня были большие амбиции, я хотел стать успешным и независимым человеком. И Господь осуществил мои мечты.

Некоторым людям может показаться странным, что я благодарю Бога за подаренное мне тело. Я могу ходить, говорить и двигаться. Но больше всего я благодарен Ему за то, что я здоров и знаю, как сохранить свое здоровье.

Я не всегда заботился о своем здоровье. Я питался пищей животного происхождения. Но, когда я женился, моя супруга Тена запретила мне есть нечистую пищу, о которой упоминается в книге Левит 11. После нескольких лет совместной жизни мы решили постепенно отказаться от продуктов животного происхождения и уменьшить потребление соли. Мы заметили, что стали лучше спать, когда начали питаться два раза в день и уменьшили порции блюд. Теперь мы отказались от всех молочных продуктов и стали чувствовать себя лучше, яснее думать и даже похудели. Я узнал, что мое тело очень важно для Бога — это храм Божий (1 Кор. 6:19). Ты — то, что ты ешь!

Из-за нашего небольшого роста (Тена 118 см, я 121 см) мы поняли, что у нас есть возможность рассказывать окружающим о Боге и о важности здорового образа жизни. Например, когда дети видят нас во время шоппинга и спрашивают: «Почему вы такие маленькие?», мы говорим им, что такими нас создал Бог. Он любит нас, и мы тоже любим себя, потому что мы любим Иисуса. Иногда с огоньком в глазах я советую им съедать все овощи, которые дают им родители, чтобы вырасти большими и сильными!

Бывает, люди говорят мне: «Ты выглядишь таким счастливым и сияющим». Когда мы говорим им о своем возрасте, они не верят нам, в таких ситуациях мы рассказываем им о здоровом образе жизни. Мы опровергли исследования, проведенные среди карликов. Считалось, что они не доживают до 60 лет! Сейчас нам уже за 60, и у нас отличное здоровье, мы активно участвуем в жизни церкви, поем дуэтом и путешествуем по миру, помогая строить миссионерские школы, церкви и приюты.

Господь, спасибо Тебе за то тело, которое Ты подарил мне. Помоги использовать его так, как это задумал Ты.

Джордж А. Баем III

14 июня

«Я должен тебе» — вот что сохраняет любовь

«Любовь… не мыслит зла» (1 Кор. 13:4, 5).

Обычно долг не приносит пользы — особенно когда мы фокусируемся на том, что должны нам. Фраза «ты мне должен» может разрушить брак. Если ваш разум пребывает в состоянии «ты мне должен», вы постоянно будете думать о зле, обидах или несправедливости, от которой вы пострадали, вместо того чтобы высказаться, простить и забыть этот долг. Поэтому запретите себе использовать это выражение в своем браке.

Вместо этого сосредоточитесь на фразе «я должен тебе». «Я должна тебе за то, что ты взял на себя ответственность за семью; я должна тебе за то, что ты любишь меня достаточно сильно, чтобы не обращать внимания на изменчивость моего настроения; я должен тебе за то, что позволяешь мне продолжать заниматься моим любимым делом, не задавая вопросов; я должна тебе за то, что все финансовые вопросы ты взял на себя; я должен тебе за то, что ты оставила меня наедине с самим собой, когда мне это было необходимо. Я благодарю тебя за то, что верила мне и поддерживала меня, чтобы я мог стать тем, кем хочет видеть меня Господь». Понятно, о чем я?

Ниже я привожу десять рекомендаций, которые гарантированно сделают ваш брак более значимым:

1.Я должен уважать тебя, потому что Бог выбрал тебя для меня; ты член королевской семьи — дитя Царя.

2. Я должен быть вежливым с тобой, запоминая только хорошие моменты.

3.Мои слова и действия по отношению к тебе должны быть христоподоб- ными. (Так будет, только если я буду поддерживать ежедневные отношения с Христом).

4.Я должен обнимать и целовать тебя, нежно прикасаться к тебе и прояв лять нежность.

5. Я должен сказать тебе хотя бы три комплимента в день.

6.Я должен не сомневаться в тебе; даже если мне сложно поверить в твои слова. Я не буду спорить и доверюсь тебе.

7. Я должен прощать тебя, потому что Бог простил меня.

8.Я должен извиняться, когда проявляю эгоизм или каким-то образом обижаю тебя.

9.Я должен благодарить тебя за всю доброту, которую ты проявляешь ко мне, за твою любовь и за то, что ты — это ты.

10. Я должен тебе свое время — время выслушать, посмеяться, развлекаться, славить Господа и любить.

Для того, чтобы сохранить отношения счастливыми и здоровыми, запомните — любовь не мыслит зла, в ней не должна присутствовать фраза «ты должен мне». Сосредоточьтесь на выражении «я должен тебе», и вы увидите разницу.

Есть ли в вашей жизни кто-то, кому вы должны сказать: «Я должен тебе»?

Кей Кузьма

15 июня

А ваша окружающая среда убивает вас?

«И насадил Господь Бог рай в Едеме на востоке, и поместил там человека, которого создал» (Быт. 2:8).

Вы слышали когда-нибудь о Павлове и его собаках? Ученый звонил в колокольчик и давал собакам мясо, затем заметил, что у них начиналось слюноотделение всякий раз, когда они слышали колокольчик, даже если мяса не было. То же самое происходит и с вашим организмом. После образования устойчивой ассоциации практически все в окружающей среде может вызывать автоматическую реакцию. Раковые больные, вернувшись в больницу, где они проходили курс химиотерапии, иногда повторно испытывают побочные эффекты лечения, даже если они не принимали никак лекарств. Картины в комнате, аромат парфюмерии и даже фоновая музыка способны вызвать ассоциации. Исследователи подчеркивают, что очень важно обращать внимание на все, что есть в вашем доме или на работе, потому что эти детали могут негативно повлиять на ваше здоровье.

Все мы помним, где мы находились, когда услышали о нападении на Всемирный торговый центр в Нью-Йорке. Те, кто были в этом здании, никогда этого не забудут. Малейшее напоминание может вызвать такой же стресс, как и тот, что они испытали во время нападения. Самым тяжелым состоянием является посттравматическое стрессовое расстройство, или ПТСР. Чем больше эмоций ассоциируются с событием, тем вероятнее, что это навсегда останется в вашей памяти. В нашей жизни много разных событий, как положительных, так и отрицательных. Но для хорошего здоровья создавайте среду, которая будет напоминать вам только о положительном; избавьтесь от вещей, которые вызывают беспокойство.

Найдите минутку, чтобы подумать о вашем личном пространстве, — дома и на работе. А что насчет вашей окружающей обстановки, приносит ли она вам радость и здоровье? Является ли она местом, которое воспитывает душу и заряжает дух? Чувствуете ли вы спокойствие? Обеспечивает ли она вас комфортом и предлагает ли возможность для роста? Дает ли она вам ощущение мира?

Перед смертью Анри Матисс, великий французский художник, много месяцев провел в постели, у него был рак толстой кишки. Его родные передвинули его кровать так, чтобы из окна он мог видеть природу сельской местности. Что еще важнее, они постоянно переставляли его кровать, чтобы этот вид менялся, поэтому он постоянно был занят рисованием. Некоторые из его самых известных картин были написаны именно в кровати. Почему и вам не взять пример с семьи Матисса? Добавьте немного визуальных специй в ваше пространство.

Подумайте, чем активнее мы участвуем в создании нашего личного пространства, тем больше пользы получаем!

Дес Каммингс

16 июня

Божье топливо для вашего организма

«И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный,

сеющий семя, — вам сие будет в пищу» (Быт. 1:29).

Бог создал человеческое тело и топливо, которое поможет организму работать, но человек чаще всего питается тем, что вкусно. В результате сокращается продолжительность жизни и увеличивается количество тяжелобольных.

В 1991 году в Американском журнале по эпидемиологии ученые сообщили, что существует группа продуктов, питаясь которой можно снизить риск заболевания раком легких на 74 процента. Что это за продукты? Фрукты. Другая группа продуктов понижает риск заболевания раком простаты на 40 процентов и раком поджелудочной железы на 50 процентов. Что это за продукты? Фасоль, помидоры или сухофрукты.

Вот еще интересное открытие: ученые выяснили, что бета-каротин в качестве добавки увеличивает смертность курильщиков на 18 процентов, поэтому им не рекомендуется принимать эту добавку. Но если употреблять натуральный бета-каротин, который содержится в таких продуктах, как абрикос или морковь, то это приносит много пользы.

Мясо прочно ассоциируется с большим риском развития рака. Например, гамбургеры увеличивают риск заболевания неходжкинской лимфомой в 2,35 раз.

Каковы последствия большого количества мяса в рационе? Человек получает меньше клетчатки и больше животных жиров, гормонов, вирусов и химических веществ, таких как бензапирен. Кроме того, существует большой риск раннего созревания и ожирения. В растительной диете содержится много фитохимиче-ских веществ, клетчатки, витаминов А и С и полностью отсутствуют вредные животные жиры. Рак яичников также является дозозависимым эффектом, связанным с мясом и яйцами (Американский журнал по эпидемиологии, 1999).

В 1992 году свидетельства о пользе растительной пищи возросли настолько, что журнал «Питание и рак» заявил, что большое потребление фруктов и овощей вдвое сокращает риск развития рака. Витамины А и С (которые в первую очередь можно получить из растительных продуктов) уже давно ассоциируются с хорошим здоровьем. «Американский журнал клинического питания» сообщил об исследовании, в котором принимали участие люди старше 65 лет, основным рационом которых были продукты, содержащие витамины А и С. Эти люди составили только 30 процентов от общего уровня смертности и такой же процент умерших от рака по сравнению с теми, чья диета содержала меньше витаминов А и С.

Господь, спасибо Тебе за то, что создал растительную и «высокооктановую» диету, которой я могу «заправлять» свой организм.

Джон Л. Шарффенберг

17 июня

Целительная сила общества

«Как хорошо и как приятно жить братьям вместе!» (Пс. 132:1).

В своей книге «Любовь и выживание» доктор Дин Орниш, известный своей работой о реверсии ишемической болезни сердца, пишет о силе любви и близости в процессе лечения. «Я не знаю другого фактора в медицине, будь то питание, курение, занятия спортом, стресс, наследственность, лекарства или хирургическое вмешательство, который бы так влиял на частоту и течение болезней, на статистику преждевременных смертей». Он утверждает, что одиночество и изоляция увеличивают вероятность пристрастия к вредным привычкам, таким как курение и переедание; мы можем приобрести определенные заболевания или умереть преждевременно; мы не ощутим радость от повседневной жизни в полной мере. «Короче говоря, — отмечает Орниш, — все, что способствует чувству изоляции, часто приводит к болезнями и страданиям. Все, что способствует чувству любви и близости, связи и общности, исцеляет».

Исследования в университете Калифорнии в Ирвине подтверждают это наблюдение. Было установлено, что одиночество и отсутствие эмоциональной поддержки увеличивают шансы заболевания болезнями сердца в три раза, но даже одного человека было достаточно, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний!

Удивительно, не правда ли, сколько пользы может принести здоровью всего лишь один человек. Что вы делаете для того, чтобы быть таким другом? Являетесь ли вы частью небольшой группы, которая делится друг с другом своими переживаниями, изучает Слово Божье, служит окружающим, помогая друг другу, и страдает вместе?

Библия повелевает нам следовать такому типу отношений, чтобы разделять с другими их боль и горе, носить бремена друг друга. Павел говорит: «Носите бремена друг друга, и таким образом исполните закон Христа» (Гал. 6:2).

Иов воскликнул: «К страждущему должно быть сожаление от друга его, если только он не оставил страха к Вседержителю» (Иов 6:14). Рик Уоррен в своей книге «Целеустремленная жизнь» сказал так: «Больше всего мы нуждаемся друг в друге именно во времена глубинного кризиса, горя и сомнения. Когда обстоятельства придавливают нас к земле до такой степени, что наша вера не выдерживает и начинает колебаться, нам больше всего нужен верующий друг. Нам нужно, чтобы кто-то поверил Богу вместо нас, от нашего имени, и помог нам не сдаваться и идти дальше. В маленькой группе верующих Тело Христа остается реальным и осязаемым даже тогда, когда Бог кажется далеким».

Если бы Иов сегодня страдал в вашем районе или церкви, были бы вы тем другом, который подарил бы ему близкое общение, необходимое для увеличения шансов на выживание и процветание?

Кей Кузьма

18 июня

Пришло время бросить

«Они же чрезвычайно изумлялись и говорили между собою: кто же

может спастись?Иисус, воззрев на них, говорит: человекам это

невозможно, но не Богу, ибо всё возможно Богу» (Мк. 10:26,27).

«Пять дней назад в Калифорнии разбились три самолета. Погибло более тысячи человек. Четыре дня назад три самолета разбились в аэропорту Майами, погибли все, кто был на борту. Три дня назад самолеты упали в районе Денвера, Бостона и Атланты, выживших нет. Вчера еще тысяча человек погибла в авиакатастрофе. Сегодня упало два самолета. За последних пять дней ежедневно погибало по тысяче человек».

Этих авиакатастроф никогда не было, но представьте, что было бы, если бы они случились на самом деле. Если бы каждый день в авиакатастрофах погибало по тысячи человек, у населения началась бы паника. Все требовали бы расследования. Повсюду распространялись бы предупреждения: «Не летайте!» Конгресс собрал бы чрезвычайное заседание. Тем не менее каждый день в Соединенных Штатах умирает как минимум тысяча человек от предотвратимых причин — от употребления табачных изделий! На самом деле сигареты ежегодно убивают больше американцев, чем СПИД, кокаин, героин, алкоголь, автомобильные аварии, убийства, самоубийства и пожар, вместе взятые.

С. Эверетт Куп, бывший главный хирург США, однажды сказал: «Отказ от курения является самым важным шагом курильщика, чтобы увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество». И вот хорошая новость: независимо от того, как долго вы курите, если вы еще не больны, вы сможете наслаждаться хорошим здоровьем после отказа от сигарет. Другие преимущества включают в себя: (1) Вы будете меньше болеть, меньше жаловаться на здоровье, ваше общее состояние здоровья улучшится и у вас будет наблюдаться меньше проблем с легкими. Еще вы будете тратить меньше денег на лекарства от простуды, медицинское обслуживание и на страхование жизни. (2) Если вы бросите курить к 50 годам, в следующие 15 лет вы снизите риск умереть на 50 процентов, в отличие от курильщиков. (3) После того как вы бросите курить, ваши шансы перенести инсульт резко снизятся, как и риск заболевания раком легких и другими видами рака, инфаркта и хронических заболеваний легких. (4) Вы на 50 процентов понизите риск стать импотентом, в отличие от курильщиков.

Бог хочет, чтобы мы процветали и имели хорошее здоровье. Но вы никогда не сможете ощутить Его благословений, если будете продолжать наполнять ваш организм табаком. Это яд. Табак, легальный наркотик, может вызвать даже более сильную зависимость, чем нелегальные наркотики, но с Богом возможно все. Если вы курите или жуете табак, пришло время бросить.

С чем бы вы ни боролись, отдайте это Богу. Пусть Его воля станет вашей.

Джен Кузьма и Сесил Мёрфи

19 июня

Управляя гневом

«Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем…

Никакое гнилое слово да не исходит из уст ваших… Всякое

раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою

злобою да будут удалены от вас» (Еф. 4:26-31).

Если вы обычный человек, то скорее всего у вас не бывает и дня без ситуаций, которые заставляют вас злиться, — люди, которые перегибают палку; пробки; работодатель, который несправедливо критикует и обвиняет вас; предательство лучшего друга; измена супруга; странный образ жизни вашего ребенка или сексуальное насилие.

Вы сердитесь и чувствуете себя несчастным. Ваш разум требует мести. Вы хотите ругаться. Вы уже готовы бороться. Но как христианин должны ли вы потушить этот горящий в вас гнев? Библию, как правило, не считают учебником по контролю гнева. Но лечение, которое предлагает апостол Павел в Послании к ефесянам, является эффективной современной психологией.

Во-первых, говорит Павел, гнев — это нормально. Существует много несправедливости и настоящих преступлений, которые должны заставить христиан злиться. Направляющим критерием для вас должно стать повеление Бога: «Не греши». Не делайте то, что может причинить боль вам или окружающим или разрушить ваши отношения с Господом.

Во-вторых, от гнева нужно избавляться настолько быстро, насколько это возможно. «Не позволяйте солнцу зайти в вашем гневе». Поговорите об этом. Молитесь за другого человека. Примиритесь. Если вы ляжете спать сердитым, то за ночь гнев подвергнется обработке и попадет в мозг, оставив сильный след в вашей душе. Чем быстрее вы решите проблему, тем быстрее вернетесь на правильный путь с Богом.

В-третьих, не позволяйте гнилому слову выйти из ваших уст! Выражать свой гнев словами вредно. Это не только усложнит примирение, но также в два раза увеличит риск сердечного приступа в течение двух часов после сдержанного или длительного гнева. Стоит ли оно этого?

В-четвертых, будьте добрым и сострадательным. Этот факт хорошо известен, чувства следуют за поведением. Проявляйте доброту, и ваше сердце смягчится. Сделайте что-то приятное человеку, который обидел вас, и вы будете приятно удивлены, как это подготовит вас к заключительному шагу в борьбе с гневом.

В-пятых, прощайте — не потому, что человек раскаялся или начал сожалеть о своем поступке, а потому, что Бог простил вас.

В следующий раз, когда вы начнете злиться, попробуйте справиться с гневом библейским путем. Невозможно? Помните, с Христом возможно все!

Прощающий Отец, когда я злюсь, помоги мне делать то, что сделал бы Иисус.

Глейдис Холлингсид

20 июня

Парфюм из дохлых мух

«Мертвые мухи портят и делают зловонною благовонную

масть мироварника: то же делает небольшая глупость уважаемого человека с его мудростью и честью» (Еккл. 10:1).

«И это все?» — воскликнули мы с братом с удивлением, когда папа подарил маме на день рождения маленькую бутылочку.

«Мальчики, это парфюм с ароматом сирени», — сказала мама, обняв и поцеловав папу.

«И он так приятно пахнет!» — маме определенно все это казалось особенным, но что это за слово такое пар-пар… или как там? Затем она открыла маленькую бутылочку и дала нам понюхать, теперь мы поняли значение этого маленького подарка.

Через несколько минут мы небрежно спросили папу: «А как делают парфюм?»

«Я не знаю, — ответил он, почесал подбородок и улыбнулся. — Наверное, с помощью сока мух!»

Задняя дверь хлопнула, мы со всех ног бежали к сараю, рядом с которым рос куст сирени. Через некоторое время у нас уже была целая тарелка сирени в цвету. Ловить мух было немного сложнее, но нам удалось поймать парочку, и мы осторожно посыпали ими душистые цветы.

«А что теперь?» — нам было очень интересно. Ведь у нас по-прежнему не было парфюма! После долгих раздумий мы решили добавить воду и оставить всю эту смесь под солнцем. Когда пройдет достаточно времени, мы перельем эту жидкость в маленькую бутылочку и подарим маме. Как только сладкий запах наполнит всю комнату, она улыбнется и крепко обнимет нас. Мы едва могли дождаться этого момента. Мы поставили кастрюлю на крышу курятника и пошли играть. Каждые несколько часов мы тщательно проверяли ее, но аромат, казалось, все дальше и дальше уходил от того сладкого запаха, которого мы так ждали. Наша карьера парфюмеров закончилась в течение дня или двух.

Несколько лет назад, когда я рассказал маме эту историю (она ничего не знала), она расплакалась и крепко обняла меня, будто я сделал что-то особенное. Она видела любовь не в подарке, а в чувствах, что стояли за ним.

Когда позднее я прочитал стих о мертвых мухах в парфюме, я подумал, насколько же Соломон прав! Но откуда он узнал об этом? Интересно, он тоже когда-то подарил своей маме духи из мертвых мух?

Даже если у вас все получалось не так, как вы надеялись, и, подарив любовь, вы терпели неудачу, не отчаивайтесь. Лучше подумайте, что вы можете сделать сегодня, чтобы подарить немного любви?

Гомер Трекартин

21 июня

Разрушая безумие

«И плевали на Него и, взяв трость, били Его по голове. И когда

насмеялись на Ним, сняли с Него багряницу, и одели Его в одежды

Его, и повели Его на распятие» (Мф. 27:30, 31).

Коровье бешенство вызывает в человеке неизлечимые повреждения мозга (аналогичные болезни Альцгеймера) и приводит к ужасной смерти. Вот почему власти Соединенного Королевства уничтожили в 1996 году миллионы голов потенциально инфицированного крупного рогатого скота. Но это заболевание до сих пор существует и создает угрозу для тех, кто питается говядиной или продуктами, изготовленными из говядины. Болезнетворные прионы легко передаются другим видам животных, прионы невозможно убить даже путем пастеризации и замораживания!

Как распознать коровье бешенство? Коровий каннибализм! Несъедобные останки убитых животных, в том числе умерших домашних животных, а также сбитых на дороге животных перемалывают и готовят из него корм, которым обогащают питание коров мясной породы и дойных коров для увеличения надоев молока и мяса. Люди заболевают болезнью Крейтцфельдта-Якоба (разновидность человеческой формы заболевания), когда к ним в организм попадают части зараженного рогатого скота — мозг, спинной мозг, кишечник, костный мозг или зараженное молоко.

Прион — белок, лишенный генетического материала, не вызывает специфическое антитело, поэтому иммунная система организма не распознает врага. Источником этого заболевания у человека могут стать инфицированные колбасные изделия, сосиски, хот-доги, говяжий фарш или мясо «механической обвалки». Единственные компании, чьи коровы не едят продукты животного происхождения, это те, которые являются сертифицированными организациями по производству органической продукции из крупного рогатого скота, рацион которых состоит только из растительной пищи.

Будьте осторожны: болезнь может оставаться незамеченной в течение многих лет, заболевание у животных невозможно обнаружить при жизни. Вот почему это так пугает!

Интересно, как долго прионы греха и бунта находились в разуме Люцифера, прежде чем проявить себя? Бог мог бы «пресечь в корне» этот бунт. Он мог бы уничтожить «безумие» Люцифера прежде, чем смертельный агент мутировал и вошел в умы одной трети ангелов, а затем и человечества. Но Он не сделал этого. Он разрешил греху идти своим путем. Пока зло не развилось до такой степени, что убило Сына Божьего, чтобы человечество действительно поняло отвратительный характер зла и начало служить Богу из-за любви, а не из-за страха!

Размышляя о Голгофе, что вы можете сказать о Боге, Который ценит свободу выбора настолько, что позволил людям убить Его Сына, вместо того чтобы заставить их подчиниться Ему?

Раис Рафферти

22 июня

Момент истины

«И насадил Господь Бог рай в Едеме… И произрастил Господь Бог

из земли всякое дерево, приятное на вид и хорошее для пищи,

и дерево жизни посреди рая, и дерево познания добра и зла»

(Быт. 2:8, 9)

Несколько недель подряд я чувствовал себя утомленным и подумал, что мне неплохо было бы пройти медицинское обследование. Но я оказался не готов к звонку, который получил через несколько дней после этого.

«Уровень вашего холестерина 258 мг/дл (6,6 ммоль/л), это очень много, — сказала медсестра. — Доктор хочет, чтобы вы немедленно начали лечение и понизили уровень холестерина от 150 до 170 мг/дл (от 3,9 до 4,4 ммоль/л)».

Я шел в аптеку, чтобы получить лекарства. (Я думал, что мне необходима физическая нагрузка, чтобы понизить уровень холестерина! Позже я узнал, что был неправ, но упражнения полезны для сердца). Я начал принимать таблетки в обязательном порядке каждый день.

Момент истины наступил тогда, когда я взял брошюру фармацевтической компании. На последней странице я нашел пищевую таблицу с информацией о содержании холестерина и жира в основных продуктах питания и в готовых блюдах. Не первый раз я видел подобную таблицу, но на этот раз внимательно изучил ее. Это и был момент откровения. Мне стало понятно, что некоторые продукты содержат больше жира и холестерина, чем другие. Но фрукты, злаки и овощи вообще не содержат в себе холестерина, уровень жира в них очень низкий, а волокон достаточно, чтобы понизить уровень холестерина в крови.

Тысячи лет назад об этом рационе рассказал наш Творец. Бог сказал Адаму и Еве: «Вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя, — вам сие будет в пищу» (Быт. 1:29).

Прошло четыре недели с момента истины и изменения образа жизни. Вчера повторно сдал анализ крови. Результат был потрясающим: мой уровень холестерина снизился до 124 мг/дл (3,2 ммоль/л). Мой врач отменил прием всех лекарственных препаратов: «Вам это больше не нужно. Ваш рацион изменил состояние вашего здоровья. Придерживайтесь и дальше этой диеты, и вы забудете о побочных эффектах лекарств, кроме того вам больше не придется видеть фармацевтов и меня!» Хорошие новости!

Еще одна хорошая новость: я похудел и вернул себе невероятное ощущение вкуса простых продуктов, в общем — я чувствую себя гораздо лучше.

Господь, спасибо Тебе за то, что вновь пробуждаешь во мне знания, которые Ты дал нам в саду Эдемском.

Линкольн Стид

23 июня

Бог сохранит сердце твое

«Имир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помыленная ваши во Христе Иисусе» (Флп. 4:7).

Утром 23 июня 1997 года я делала свою ежедневную зарядку. Неожиданно мои руки онемели, и я почувствовала страшный взрыв и давление в груди и верхней части тела. Меня парализовало, и я поняла, что только что перенесла сердечный приступ. Я была шокирована, ведь мне всего 51 год.

Мой муж позвонил в 911, и в течение трех минут парамедики пытались стабилизировать мое состояние. Скорая помощь доставила меня в ближайшую больницу, мне ввели морфин и другие лекарственные средства. Я почувствовала, что мое сердце не выдерживает и мир начанает ускользать от меня. Мой муж быстро рассказал врачам о моей реакции на лекарства, и они сразу же изменили препараты. После трех с половиной часов мое состояние стабилизировалось.

На следующие день врачи выяснили, что моя левая передняя нисходящая артерия на 80 процентов была засорена L-образными узелками. Во время приступа сформировался сгусток крови, в результате чего образовалась закупорка. Два дня спустя лекарства растворили тромб, и врачи успешно провели ангиопластику.

Мои кардиологи рассказали мне, что я бы не выжила, если бы не мое хорошее здоровье и сильная иммунная система. Большинство женщин, перенесших инфаркт миокарда, как привило, погибают. Сердечные приступы являются крупнейшими убийцами женщин — 247 000 в год; они забирают больше жизней мужчин и женщин, чем любая другая болезнь. Мои бабушки и дедушки, а также два дяди погибли от сердечной недостаточности, поэтому наследственность и гены играют здесь важную роль. Это все равно, что плыть на каноэ вверх по течению.

Но самое лучшее в этой истории, так это то, что благодаря этому опыту я нашла мир Божий. Когда меня везли в машине скорой помощи, столкнувшись со смертью, я сказала Богу, что готова к смерти. Но если Он продлит мне жизнь, я буду знать, что в моей жизни у Него приготовлено много дел. Мир пришел в тот момент, когда я полностью доверилась Богу. Я рада, что у меня есть Бог, Который сохранил мое сердце, и благодарна Ему за прекрасных врачей и медсестер — Его инструментов.

Сейчас уровень моего холестерина понизился до 163, каждый день я прохожу по два-три километра, принимаю лучшие пищевые добавки и с Божьим миром в моей жизни чувствую себя прекрасно!

Мир — это дар. Почему бы вам не попросить Бога сохранить ваше сердце и послать вам мир сегодня?

Кэти Корвин

24 июня

Звуковая система, созданная Богом

«И пришел Господь, и стал, и воззвал, как в тот и другой раз: Самуил, Самуил! И сказал Самуил: говори, Господи, ибо слышит раб Твой. И сказал Господь Самуилу: вот, Я сделаю дело в Израиле, о котором кто услышит, у того зазвенит в обоих

ушах» (1Цар. 3:10,11).

Знаете ли вы, что в действительности мы слышим не ушами. Наши уши являются всего лишь сложными каналами, которые передают звуковые волны в ту часть мозга, которая расшифровывает звуки. Любое вмешательство на этом пути в конечном счете искажает то, что мы «услышали».

Как же работает созданная Богом звуковая система? Там, где вибрации попадают в слуховой канал, находится внутреннее ухо. На канал натянут тонкий кусочек кожи — барабанная перепонка; она отделяет внешнее ухо от среднего. В среднем ухе находится «слуховая косточка» (молоточек, наковальня и стремечко). Звуковые волны ударяют в барабанную перепонку, и три косточки начинают вибрировать, как камертон, но более точно! Это, в свою очередь, создает ряд колебаний в жидкости внутреннего уха, имеющего форму раковины или улитки. Улитка в виде спирали. Низкие тона регистрируются широкой частью основной мембраны у вершины улитки, а высокие тона улавливаются узкой частью основной мембраны у основания улитки. Во внутреннем ухе находится Кортиев орган, состоящий из крошечных клеток, которые передают звуковые волны слуховым нервам, чтобы те доставили их в слуховой центр мозга.

Но как эта звуковая система справляется с разным атмосферным давлением двух сторон барабанной перепонки? Для этого Бог создал слуховую трубу; она проходит по внутренней стороне барабанной перепонки к горлу. Воздух в трубу попадает из глотки, чем и поддерживается равновесие между давлением, таким образом, барабанная перепонка двигается в том же ритме, что и звуковые волны, которые попадают в ухо.

Сатана хочет испортить эту удивительную звуковую систему, чтобы мы не могли услышать то, что нам говорят (ведь отношения строятся на словах), не могли наслаждаться прекрасной мелодией вдохновляющей музыки или ощущать такие звуки Божьей природы, как шум ветра и водопада, щебетание цикад или треск костра. Сатана эффективно использует инфекции и громкий длительный шум (например, рок-музыку), а также малоподвижный образ жизни. Да, исследования показали, что здоровые люди слышат лучше, чем больные. Регулярные физические упражнения улучшают приток богатой кислородом крови по крошечным сосудам, попадающей к ушам.

Господь, помоги мне сохранить мои уши здоровыми, чтобы я услышала, как Ты говоришь со мной, как с Самуилом, и ответила Тебе: «Говори, Господи, ибо слышит раб Твой».

Кей Кузьма

25 июня

Величайшая радость

«Снисходя друг другу и прощая взаимно, если кто на кого

имеет жалобу: какХристо простил вас, так и вы. Более

же всего облекитесь в любовь, которая есть совокупность

совершенства» (Кол. 3:13,14).

Приятно, когда котенок трется о ногу, но еще лучше услышать добрые слова и почувствовать обнадеживающее объятие друга. Наша величайшая радость основана на идеях, горе, взглядах, объятиях и надеждах, которые мы разделяем с другими людьми.

Когда Иисус послал учеников на служение, Он организовал их в группы по двое. Когда Павел был призван на служение в Македонию, он попросил Силу и Луку пойти вместе с ним. Когда Саулу было одиноко, он просил Давида заполнить тишину музыкой. Каждое утро Тавифа помогала своим соседям.

Когда люди живут для других, они раскрывают свои лучшие таланты. В то же время любые взаимоотношения приносят великие испытания. Люди прекрасны и люди ужасны! Именно в этот момент появляется Творец, неся с собой запасы «инструментов для взаимоотношений». Он готов научить нас любить.

Как обменять недовольство на доброжелательность. «Не будь побежден злом, но побеждай зло добром» (Рим. 12:21).

Как научиться в первую очередь думать о других. «Люби ближнего твоего, как самого себя» (Лев. 19:18).

Как мягко сказать жесткие вещи. «Слово ваше да будет всегда с благодатию, приправлено солью, дабы вы знали, как отвечать каждому» (Кол. 4:6).

Как проявлять терпение к нетерпеливым. «Всякий человек да будет скор на слышание, медлен на слова, медлен на гнев» (Иак. 1:19).

Хотите сделать вашу жизнь радостнее? Вы можете пойти в приют для животных и взять там маленького котенка, или вы можете развивать человеческие отношения, укрепляя дружбу через электронную почту, телефон или беседы лицом к лицу. Поделитесь своей историей. Поговорите о детях, шутках, работе, о шоппинге и машинах. Будьте смешными и в то же время надежными. Создавайте зрительный контакт и говорите «привет», когда встречаете кого-то в коридоре или в магазине. Говорите о «хорошей, плохой или ужасной» погоде, делайте комплименты. Разговаривайте с тем, кого любите. Выключите компьютер или телевизор, вытащите из ушей наушники. Устраните все отвлекающие факторы и сосредоточитесь на другом человеке. Задавайте честные вопросы. Слушайте. Поддерживайте. Любите.

Вот как молился Джордж Элиот: «Пусть каждая душа, прикоснувшаяся к моей душе даже легчайшим касанием, обретет для себя что-нибудь доброе, хотя бы крошечную радость, хотя бы одну добрую мысль и сделает эту жизнь прекрасней».

ДикДуэрксен

26 июня

Почему Моцарт так рано умер

«И свиньи, потому что копыта у нее раздвоены и на копытах

разрез глубокий, но она не жует жвачки, нечиста она для вас;

мяса их не ешьте и к трупах их не прикасайтесь; нечисты они

для вас» (Лев. 11:7, 8).

Что же на самом деле убило Вольфганга Амадея Моцарта? Согласно статье, опубликованной в 2001 году в «Журнале американской медицинской ассоциации» («Journal of the American Medical Association»), причиной смерти, вероятно, был трихинеллез, глистная инвазия, вызванная пищей с содержанием недоваренной свинины. Это объясняет все симптомы Моцарта, такие как лихорадка, сыпь, боли в конечностях и отеки.

Моцарт умер в возрасте 35 лет. Годы спустя, в 1846 году, доктор Джозеф Лейди из Филадельфии ел ветчину на обед, когда вдруг заметил на ней пятна. Он подумал: «Эти пятна мне что-то напоминают. Подобное я видел в мышечной ткани трупа, которого вскрывал сегодня». Он поместил ветчину под микроскоп. То, что он обнаружил, ужаснуло его: на ней было полно крошесных червей, которых сегодня мы называем трихинеллами. Попадая в организм, эти паразиты прокладывают свой путь к мышцам и в конечном итоге убивают своего хозяина. В человека они могут попасть исключительно через еду, содержащую свинину.

За 44 дня до смерти, еще до того, как у Моцарта начала развиваться загадочная болезнь, он написал своей жене: «Чем я пахну?.. Свиными котлетами! Какой великолепный вкус! Я ем их за твое здоровье». Он умер через 15 дней после того, как заболел. Инкубационный период трихинеллеза — 50 дней. Симптомы Моцарта были схожи с симптомами тех людей, которые съедали зараженную паразитами свинину.

В своей книге «А что бы съел Иисус Христос?» доктор Дон Колберт пишет: «Сегодня многие заявляют, что свинина в наше время — это безопасное мясо. Я не согласен. Свиньи поглощают огромное количество еды, разбавляя соляную кислоту в своих желудках, в результате чего токсины, вирусы, паразиты и бактерии впитываются в мясо этих животных. Помимо обжорства свиньи еще и очень грязные животные. Они едят мусор, фекалии и даже разлагающуюся плоть. В свиньях нашли свое пристанище такие паразиты, как трихинеллы, свиные солитеры и возбудители токсоплазмоза».

Да, если приготовить свинину при температуре 70 градусов по Цельсию и выше, это убьет паразитов, но как насчет отбивных или стейков, которые часто подают недожаренными? Гораздо безопаснее употреблять то, что разрешил Бог (см. Лев. 11), и тогда вы исключите возможность быть съеденным червями!

Питаетесь ли вы тем, что Бог назвал нечистым?Возможно, пришло время изменить ваши привычки в еде!

Шавн Бунстра

27 июня

В поисках источника молодости

«Наше же жительство — на небесах, откуда мы ожидаем и Спасителя, Господа нашего Иисуса Христа, Который уничиженное тело наше преобразит так, что оно будет

сообразно славному Телу Его» (Флп. 3:20, 21).

В 1509 году испанский исследователь Хуан Понсе де Леон услышал рассказ от индейцев Пуэрто-Рико об острове Бимини, где якобы находится источник вечной молодости. Желание найти этот источник превратилось в страсть всей его жизни. Он отправился на север, но вместо «источника» обнаружил Флориду. Он продолжал поиски более 12 лет. Увы, в 1521 году на 61-м году жизни он погиб от индийской стрелы.

Люди до сих пор ищут этот легендарный источник молодости, но, к сожалению, большинство по-прежнему ищет не там — в особенных диетах и лекарствах, в медицинском кабинете. Вечная молодость — это подарок Христа, Он обещал дать нам новое тело. Но здесь, на земле, лучшим источником является физическая нагрузка. Да, все верно, если вы хотите найти источник молодости, вы не можете просто сидеть в своем мягком кресле и мечтать. Вы должны подняться и начать двигаться!

С возрастом мы теряем способность видеть, слышать, обонять и чувствовать вкус; мы теряем зубы и костную массу в области челюсти, способность переваривать и усваивать пищу снижается, мышечная и костная масса нашего тела также уменьшается. Память, суждения, скорость реакции и душевное равновесие тоже не остаются прежними. Функции почек и печени нарушаются, выносливость легких и сердца понижается. Практически все ухудшения, связанные со старением, можно объяснить тем, что люди просто не делают физических упражнений. Все клетки, ткани и органы начинают стареть тогда, когда нарушается их активность.

Древнегреческий врач Гиппократ заметил: «Все части организма имеют свою функцию, если их использовать умеренно и упражнять в труде, они становятся здоровыми, правильно развиваются и стареют медленнее, но если их не использовать и оставить в бездействии, они становятся более восприимчивыми к болезням, нарушается их рост и ускоряются процессы старения».

Несмотря на то, что большинство людей хотят найти источник молодости, 70 процентов американцев не занимаются физическими упражнениями. Бездействие является одной из важнейших проблем общественного здравоохранения в этом веке! Случаи инсульта и заболевания сахарным диабетом второго типа сократятся, высокое кровяное давление можно предотвратить, а переломы костей будут происходить гораздо реже, если люди начнут больше двигаться!

Поэтому приступайте к делу. Активизируйте свои мышцы и хвалите Господа за обещание подарить нам вечную жизнь!

Кей Кузьма

28 июня

Жизнь без ограничений

«Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе» (Флп. 4:13).

Это был прекрасный майский день 1995 года, когда во время скачек породистый конь Кристофера Рива, Восточный Экспресс, неудачно совершив прыжок, выбросил наездника вперед. Рука Рива запуталась в уздечке, и он приземлился на голову, сломав себе шейные позвонки. Его сразу же парализовало от шеи и ниже, он даже не мог дышать. Скорая медицинская помощь спасла ему жизнь. Искусные хирурги скрепили его позвонки С1-С2 и буквально присоединили его голову к спине.

Кристофер Рив получил мировую известность в 1978 году после исполнения роли Суперменав одноименном американском фильме и его продолжениях, но после мая 1995 года он научился «летать» вне своего тела — немногие люди находили в себе силы и смелости сделать это. Вместо того чтобы сдаться и превратиться в узника паралича, он заставил себя следовать изнурительному режиму — ежедневная четырехчасовая физическая терапия в надежде на то, что, несмотря на все трудности, он сможет восстановить хотя бы какие-нибудь движения и ощущения.

В 2002 году он смог самостоятельно дышать в течение двух часов, шевелить пальцами на левой руке и двигать правым запястьем. Он мог расправлять руки и ноги и в бассейне инициировал шаги и отталкивался от стены. Крис восстановил физические ощущения 70 процентов тела. Он чувствовал руку жены, Даны. Благодаря его прогрессу ученые-медики пересматривают свои заключения о том, что спинная ткань никогда не вырастает заново.

Кристофер Рив на сайте «rolemodel.net» разместил такой комментарий: «Все мы в каком-то смысле являемся заключенными своей жизни — некоторые ограниченно мыслят, другие физически ограниченны. Но так редко, встретившись лицом к лицу с ограничениями, человек, поплакав обо всех возможностях, которые у него украли, выходит за свои пределы и начинает жить жизнью, которая не знает ограничений. Каждое утро у меня на глазах появляются слезы, ведь я человек. Но потом я вытираю их, перестаю жалеть себя и иду дальше, чтобы быть примером для других».

Он продолжил свою актерскую и режиссерскую карьеру. Его график поражает, он писал книги и стал активно бороться за права людей с повреждениями позвоночника. Он сам создал свою свободу, чтобы стать по-настоящему живым. Чему мы как христиане можем научиться у этого человека, который считал, что нет ничего невозможного?

Кристофер Рив умер 10 октября 2004 года в возрасте 52 лет.

Независимо от ваших ограничений продолжайте говорить: «Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе!»

Кей Кузьма

29 июня

Не пейте то, что вызывает депрессию

«Ибо дал нам Бог духа не боязни, но силы и любви и целомудрия»

(2 Тим. 1:7).

Эту историю мне рассказала пятидесятилетняя женщина.

«Когда я была молодой, я вела светский образ жизни, именно тогда в мою жизнь впервые ворвались беспокойство и хандра. В течение пяти дней меня не покидало смутное чувство страха и безразличия. Я практически ни в чем не находила удовольствия и не понимала, для чего родилась. Шли годы, мое уныние только возрастало. Я думала, что скоро мне потребуется госпитализация и лечение. Я никогда не была абсолютно мирным человеком.

Когда мне было 33 года, я стала членом церкви адвентистов седьмого дня и узнала, что здоровый образ жизни — это нечто весьма важное. Я начала заниматься спортом, перестала перекусывать между приемами пищи, перестала употреблять кофе, который раньше пила от 8 до 10 чашек в день, а также чай и газированные напитки. Почти сразу я заметила, что встала на ноги. За месяц хроническое беспокойство от напряженной работы уменьшилось, а через 18 месяцев я поняла, что моя депрессия исчезла. С тех пор прошло уже 20 лет».

Более 150 лет назад Бог открыл Эллен Уайт истину о том, что кофе и чай искусственно стимулируют наш организм и вызывают депрессию (см. «Советы по здоровому образу жизни», с. 124). Теперь мы знаем, что настоящим виновником является кофеин. Что говорит медицинская литература о вреде кофеина в кофе, чае, коле и шоколаде? Напитки, содержащие кофеин, вызывают не только депрессию, но также увеличивают риск заболевания бесплодием, хроническим беспокойством, аллергией, мышечным тремором, остеопорозом и др. Чем больше кофеина, тем больше риск («Internal Medicine News», 15 мая 1981 г., с. 6). Пока мы не провели это исследование, мы не подозревали, что кофеин входит в список десяти групп пищевых продуктов, вызывающих восприимчивость, уступает ему лишь молоко. Если бы люди осознали всю опасность, они бы могли употреблять полезные заменители этих продуктов, которые доступны в наше время.

Бог обещает, что мы сможем избежать «египетских» заболеваний (Исх. 15:26), если будем следовать Его принципам здоровья. Большинство из нас только в вечности узнают, сколько благословений они получили, следуя принципам здорового образа жизни, и сколько болезней избежали только потому, что были внимательны к голосу Господа.

Спасибо Тебе, Творец, за то, что послал детям Своим знания о том, как сохранить в себе мир и здравый рассудок, помоги мне отказаться от напитков, которые могут вызвать депрессию.

Агата М. Трат

30 июня

Божий план восстановления скорбящих

«И отрет Бог всякую слезу с очей их, и смерти не будет уже;

ни плача, ни вопля, ни болезни уже не будет,

ибо прежнее прошло» (Откр. 21:4).

После того, как я овдовела, я многие годы наблюдала за тем, как другие сталкиваются с горем и возмещают свою утрату. Я же так сильно была увлечена воспитанием дочерей и работой преподавателем и наставницей для девушек, что, несмотря на скорбь, занятость не позволила мне долго сидеть в пепле мертвого пламени.

Мои друзья, которые хорошо справлялись с горем, начинали планировать и реализовывать свои планы. Мэри ухаживала за мужем на протяжении всей его болезни. После того, как он умер, она рассмотрела свои активы: относительно крепкое здоровье, уютный дом, небольшая пенсия. Шли дни, и в ее доме появились изменения: новая краска, которая осветлила темные стены, новый ковер в гостиной, она переставила мебель, у нее появился розарий. Ей уже 92 года, но она по-прежнему водит машину, принимает активное участие в жизни церкви, и она окружена друзьями, которые дорожат ею за ее позитивное мировоззрение.

Когда Маргарет осталась одна, ее здоровье ухудшилось и она потеряла интерес к жизни. Из-за того, что она не умела водить, ей приходилось проводить свои дни в одиночестве только с собакой, кошкой и телефоном. Однажды я позвонила ей. «Маргарет, давай проводить уроки по изучению Библии у тебя дома?» Она с радостью согласилась. Теперь каждое утро во вторник я заезжаю за женщинами, которые больше не могут водить машину, и везу их к дому Маргарет. Эта встреча превратилась в группу поддержки, так как к нам присоединились недавно овдовевшие женщины. Мы изучаем Библию, молимся и делимся друг с другом своими радостями и горестями. Нам повезло, наша вера укрепилась благодаря тому, что мы делились ответами на наши молитвы.

Поэтесса Эмили Дикинсон написала:

Серьезней не найдется // Занятия на свете, // Чем хлопоты по дому // Вослед недавней смерти. // Метлой пройтись по сердцу // И спрятать на потом // Любовь, с которой в вечность // Когда-нибудь войдем.

(Перевод Ирины Санадзе)

Смерть, утрата и горе являются частью этой жизни на земле, но у нас есть уверенность в светлом будущем, когда Бог отрет наши слезы и в вечности мы снова сможем изливать любовь из нашего сердца.

Небесный Отец, спасибо Тебе за Твой план восстановления скорбящих — пока Ты не пришел и не вытер наши слезы, помоги нам протянуть руку и вытирать слезы друг друга.

Велда Нельсон