3. Псориаз (psoriasis), экзема

«Господи! если хочешь, можешь меня очистить. Он простер руку, прикоснулся к нему и сказал: хочу, очистись. И тотчас проказа сошла с него» (Лк. 5:12, 13).

Этиология и патогенез псориаза еще не определены. Часто им болеют целыми семьями, он передается по наследству. Наследственность может доминировать, но не всегда. Псориаз появляется в любом возрасте, его считают болезнью цивилизации.

В последние годы людей, подверженных псориазу, стало значительно больше; в Польше им страдают около 3% населения. Часто болезнь связывают с характером питания, и этому есть доказательства. У японцев до Второй мировой войны псориаз был почти неизвестен, но после распространения не островах американского способа питания (в том числе большого количества животных жиров) эта болезнь стала поражать и их.

Существует и психический фактор, способствующий возникновению псориаза: установлено, что состояние больного ухудшают стрессы (смерть близкого человека, несчастье и т. д.). Поэтому лечение должно быть направлено на две сферы жизни — физическую и духовную:

* лекарства, предписанные врачом;

* водолечение и другие процедуры под наблюдением врача;

* активное участие в групповом лечении у психотерапевта, чтобы общаться с другими больными. Здесь пациенты чувствуют себя равными и не страдают застенчивостью по отношению к чужим.

Последовательное психосоматическое лечение дает улучшение здоровья, а более длительное уменьшает кожную сыпь.

Профессор Вогел (Vogel), доктор Бирхер-Беннер, Аре Ваерланд и другие врачи-натуропаты (а также авторы данной книги) склоняются к предположению, что происхождение псориаза имеет такую же природу, что и происхождение ревматических болезней, артрита, сахарного диабета и ожирения, поэтому лечение должно быть сходным.

В домашнем путеводителе по лечению лекарственными травами «Vademecum fitoterapii» сообщается об успешных результатах применения аутогемотерапии при псориазе.

Хаферкамп (Haferkamp) свидетельствует, что очень хорошие результаты достигаются при применении аутогемотерапии по следующей схеме:

Вначале внутрикожно вводят 0,1 мл собственной крови (в 2-3 места), ежедневно увеличивая эту дозу на 0,1 мл до достижения 0,5 мл.

Следующие 5 инъекций делают каждый второй день: одновременно внутрикожно и подкожно, каждый раз увеличивая дозу от 0,1 мл и до 1 мл.

Далее 5 инъекций делают через каждые 5 дней по 1 мл до 5 мл.

Наконец, с интервалом в десять дней каждый раз увеличивают количество крови на 1 мл до 10 мл внутрикожно. При этом дозу 10 мл облучают ультрафиолетовыми лучами и

впрыскивают 5 раз с 10-дневными перерывами, даже в тех случаях, когда высыпания и шелушение уже исчезли.

При аллергии, появившейся после первой инъекции, рекомендуется начать лечение кровью, разведенной по следующей схеме:

* 0,2 мл крови + 0,8 мл дважды дистиллированной воды;

* 0,3 мл крови + 0,7 мл дважды дистиллированной воды;

* 0,9 мл крови +0,1 мл дважды дистиллированной воды.

При красном лишае (lichen ruber) Хаферкамп предлагает следующую схему аутогемотерапии: каждые 5 дней по 5 мл собственной крови.

При инфекционном лишае (impetigo contagiosa): 2 раза в неделю по 5 мл собственной крови.

Методы аутогемотерапии применяют также при дерматитах, вызванных вирусом герпеса (dermatitis herpetiformis), и острой экземе (egzema acuta), при которой Хаферкамп рекомендует введение дефибринированной собственной крови больного, а также собственной стерилизованной мочи больного.

При опоясывающем лишае (herpes zoster) и хронической экземе (egzema chronica) он назначает длительный курс лечения собственной кровью.

При всех кожных болезнях рекомендуют внутримышечные инъекции «Биостимина» (вытяжка из алое) курсом по 30 дней (ежедневно по 1 ампуле) с 4-6 недельными перерывами.

Если в аптеке нет этого лекарства, стоит попробовать настойку из алоэ (см. книгу «Лекарства из Божьей аптеки»). Лечение псориаза весьма длительное, оно должно быть комплексным. Питание строго вегетарианское с минимальным количеством растительного масла.

Врачи-натуропаты рекомендуют также голодание (психосоматическое лечение), питание в течение нескольких месяцев только сырыми овощами, фруктами и сырыми свежеприготовленными соками. Таким способом можно добраться до «корней» болезни и удалить из организма токсины. При этом, конечно же, запрещается любая возбуждающая пища, алкоголь, никотин, кофе, чай, сладости, из меню также должны исчезнуть животные жиры. Надо отказаться от мяса и мясных изделий, сала и рыбы, особенно копченой. Во вреде копченой пищи больной псориазом убеждается сам, так как после ее потребления болезнь обостряется.

Многолетние разнообразные исследования выявили, что возникновение различных болезней взаимосвязано с потребляемой пищей и образом жизни. Установлено, что заболеваемость прямо пропорциональна количеству потребляемого жира, а также калорийности пищи. Любые экземы и кожные сыпи — это типичные последствия «внутреннего загрязнения организма», нарушения обмена веществ и особенно плохой работы печени. Организм защищается от постоянного отравления токсинами («отходами» обмена веществ), то есть побочными продуктами, и ищет «выход», удаляя эти яды через кожу. Поэтому любые попытки ослабить болезнь лекарствами, применяемыми только наружно, оказывают организму медвежью услугу, так как они тормозят самозащиту организма. При такого рода заболеваниях особенно важно поддержать процесс детоксикации организма с помощью голодания, клизм и соответствующей пищи — сырые овощи и свежие фрукты.

Неоспоримо доказано, что семена ослинника двулетнего (Oenothera biennis), потребляемые систематически внутрь в течение 4-6 месяцев (по чайной ложке 2-3 раза в день, предварительно растереть руками или пропустить через миксер) лечат псориаз, аллергические сыпи (особенно у детей), увеличивают защитные силы организма. Результаты могут быть поразительными (см. предыдущую главу «Рассеянный склероз»).

В очень тяжелых случаях помогает циклично проведенное 5-10 дневное и более длительное лечение голоданием, во время которого пьют только сырые свежеприготовленные соки, либо несколько дней одну минеральную воду или настой из трав. В промежутках между курсами голодания следует придерживаться исключительно вегетарианской диеты. Исключить из своего меню следует и соль. Позволяются нежирное молоко и продукты его переработки (за исключением твердого сыра) в умеренных количествах и любые овощи.

Все болезни кожи вызваны неправильным обменом веществ, а больная кожа — это проявление нарушенного биологического равновесия организма. Экземы и лишаи свидетельство этому. Естественная медицина сосредоточивает свое лечение прежде всего на следующих факторах.

1. Устранение причин нарушенной выделительной функции кожи и приведение ее в нормальное состояние; иногда в начале лечения происходит ухудшение в виде сильной кожной сыпи. Себастьян Кнейп правильно заметил:

«Не следует огорчаться тем, что кожная сыпь усилилась. Это прекрасное доказательство оздоровительного действия. Ни в коем случае нельзя прекращать лечение, необходимо его продолжить».

2. Активизация секреторной функции выделения не только кожи, но и кишечника, почек, легких при помощи пищи, водолечения, движений.

3. Устранение самой важной причины: неправильного обмена веществ, прежде всего нарушения функции печени, почек и кровообращения. Следовало бы признать чудом тот факт, что наиболее эффективное и наиболее простое лечебное средство при хронических болезнях кожи — это… повседневная пища и питье! Соблюдение диеты — необходимое условие стойкого излечения этих болезней, оно ничем не может быть заменено, так как надлежащая пища вызывает увеличенное выделение накопленной в организме мочевой кислоты (особенно много ее при псориазе) и других конечных продуктов обмена веществ и вместе с тем предупреждает образование новой мочевой кислоты в чрезмерных количествах. Это двойное лечебное действие!

4. Голодание (с использованием сырых овощей, фруктов, сырых свежеприготовленных соков), которое, являясь самым эффективным средством для удаления накопившейся мочевой кислоты через кожу и почки, вызывает очищение кожи в течение нескольких недель, в тяжелых случаях — месяцев.

5. Забота о нервной системе больного и его душе, о чем говорится в предыдущих разделах.

6. Водные процедуры, воздушные и солнечные ванны. Вода имеет физико-химическое значение (минеральные вещества, холод, тепло), механическое (очищает), биологическое (без воды нет жизни на земле) и психическое (успокаивает). Водные процедуры обладают значительной лечебной силой, и это зависит от температуры. Известно, например, что холодные процедуры вызывают сужение кровеносных сосудов, увеличение концентрации сахара в крови, лейкоцитоз, увеличение давления крови, выделения мочи, ускорение обмена веществ, повышенную реактивность мышц и нервов на внешние раздражители и расслабляют гладкие мышцы желудка, кишечника и детородных органов.

При помощи теплой воды можно вызвать обратную реакцию. Поэтому следует строго соблюдать рекомендации врача по водолечению:

* Чем короче и холоднее водная процедура, тем сильнее реакция, чувство тепла, лучше кровоснабжение кожи (покраснение), с помощью которого можно активизировать процессы выделения через кожу.

* Перед каждой холодной водной процедурой тело больного должно быть теплым; при чувстве холода, при ознобе ее нельзя применять.

* Для активизации выделений через кожу после водных процедур не следует вытирать тело; быстро надеть ночную рубашку или укутаться в простыню и лечь в кровать на 15-30 минут.

Соблюдение всех этих рекомендаций исключает простуду даже тогда, когда в комнате холодно. Холодные водные процедуры — это наиэффективнейший способ закаливания. Тот, кто утром торопится, может сделать процедуру вечером. Сначала лучше лечь в постель, а когда тело равномерно согреется, встать и облиться холодной водой — 1-2 минуты.

* Страх перед холодной водой можно преодолеть выдыханием воздуха со свистом — до и после процедуры.

* Между отдельными процедурами сделать примерно двухчасовой перерыв. Это предписание необходимо строго соблюдать: процедура, проведенная сразу после предыдущей, не будет иметь смысла.

Быстрое обмывание тела (см. предыдущий раздел «Рассеянный склероз» — короткое обмывание по Эверсу). При псориазе и экземах всегда добавлять в воду отвар хвоща и настой ромашки.

Ванночки для предплечий по Себастьяну Кнейпу с настоем ромашки. Подобная холодная процедура активизирует циркуляцию крови. Больные, страдающие кожными заболеваниями, должны летом ежедневно делать ванночки для предплечий спустя полчаса после еды, а зимой по меньшей мере 2-3 раза в неделю. Сделать процедуру очень легко, она не займет много времени. Необходим большой таз или умывальник, который наполняют холодной водой — температура 10-18°С. Руки согнуть в локтях и одновременно погрузить до половины в воду на 30-60 секунд. Закончить процедуру вытиранием обеих рук жестким полотенцем. Если не появится приятная реакция тепла, можно увеличить кровообращение, вращая руками несколько минут.

Попеременные ванночки для ног рекомендуют людям, страдающим анемией, которым постоянно холодно. Для этого необходимо 2 тазика или ведра. В один налить холодную воду, в другой теплую -температура 37-40°С. Сначала погрузить стопы в таз с теплой водой на 3-5 минут, затем сразу же в холодную воду на 10-20 секунд. Повторить эту процедуру 2-3 раза и закончить холодной водой.

Контрастное обливание тела. Начать со спины и груди теплой водой — 2-3 минуты; после этого кожа становится розовой. Теперь можно подключить холодную воду и обливаться так же, как теплой — 10-20 секунд. Контрастное обливание активизирует циркуляцию крови всей поверхности тела, и это имеет особое значение при длительных болезнях кожи. После этой процедуры больные псориазом чувствуют большое облегчение.

Теплые ванны принимают 1-2 раза в неделю. В зависимости от состояния сердца рекомендуют полные ванны или полуванны — когда вода не достигает области желудка. При кожных болезнях следует принимать ванну попеременно и со следующими лечебными водами:

* Ванна с добавлением соды рекомендована Аре Ваерландом, но только при сухой экземе (1 кг на ванну, находиться в воде 10 минут) — два раза в неделю.

* Ванна с добавлением отвара травы хвоща (Hb. Equiseti) и цветков мальвы лесной (Flos Malvae) в равных количествах — 200 г на одну процедуру — рекомендована Марией Требэн. Травы замачивают на 5-8 часов в холодной воде, а перед использованием кипятят на слабом огне 10-15 минут. Эта процедура уменьшает зуд кожи и способствует излечению больного.

* Ванна с добавлением дубовой коры (Cortex Quercus) и цветков ромашки — 100-200 г на одну процедуру.

* Ванна с пшеничными отрубями рекомендована Себастьяном Кнейпом (1 кг на одну процедуру). Отруби залить водой и кипятить 10-15 минут, процедить и отвар добавить в ванну с водой.

* Ванна с пшеничными отрубями (100 г), овсяной соломой (100 г) и белой горчицей (Semen sinapsis) (50 г) рекомендована домашним путеводителем по лечению лекарственными травами «Vademecum fitoterapii». Все компоненты смешать, залить тремя литрами воды, поставить на огонь, кипятить 15-20 минут, затем влить в ванну с водой 38-40°С.

* Ванна из весенних побегов сосны (Summit Pini) и ели (Summit Piceae) — по 100 г — освежает и хорошо влияет на самочувствие.

* Ванна с пшеничными отрубями — 100 г, овсяной соломой — 100 г с добавлением семян пажитника (Semen Foeni-graeci) — 120 г рекомендована авторами данной книги.

Пажитник очень хорошо влияет на кожу, учитывая наличие в нем витамина А и Д. Его воздействие сравнивают с рыбьим жиром, так как масло, содержащееся в семенах, разглаживает и в то же время питает кожу тела. Семена пажитника измельчить в кофемолке или в ступе. Все компоненты смешать, поставить на огонь и кипятить 20-30 минут, затем процедить в ванну с водой 37-39°С.

После каждой ванны и вообще после каждой водной процедуры кожу следует смазать линомагом (купить в аптеке), добавив сок чистотела (Hb. Chelidonii). Оранжевый сок этого растения выжать при помощи соковыжималки и смешать с линомагом в соотношении: 50 г линомага + 5 г сока.

Чистотел доступен весь год, он сохраняет зеленые листья даже под снегом. Эта трава содержит в своих стеблях молочко, которое применяют при бородавках.

Внимание! Сок чистотела очень едкий и токсичный, будьте осторожны.

Можно также приготовить мазь с добавлением свежего сока цветков лесной мальвы.

Очень эффективна по своему воздействию мазь прополиса (способ приготовления в книге «Лекарства из Божьей аптеки»), так как она обладает дезинфицирующими, противовоспалительными и восстанавливающими свойствами.

Авторы данной книги рекомендуют добавить масло из пшеничных проростков (или зародышей пшеницы) во все вышеназванные мази. Потому что оно содержит комплекс витаминов, особенно Е, А, Д, F, которые очень эффективны при лечении кожных болезней.

Внимание! При отсутствии масла из зародышей пшеницы можно взять любое пищевое растительное масло, но в этом случае в 2 столовые ложки добавить 1 капсулу витамина Е и витамины А+Е (рецепт профессора Ожаровского).

Мытье головы травами. В случае появления псориаза на коже головы следует 2-3 раза в неделю мыть голову в воде с добавлением вышеназванных трав (36-37°С) — не менее 10 минут. После этого волосы вытереть и голову обмотать теплым полотенцем. Затем натереть кожу головы настойкой из корней крапивы (Radix Urticae), в которую добавить несколько капель масла из зародышей пшеницы или «Петроля» (очищенная нефть) — купить в аптеке.

Способ приготовления настойки из корней крапивы:

свежие корни крапивы вымыть, мелко нарезать, положить в бутылку из темного стекла и налить столько водки, чтобы она покрыла растение. Поставить в теплое место, периодически встряхивать. Спустя 7-10 дней настойка готова к применению.

Обертывание тела глиной. При кожных сыпях и мокнущих экземах очень эффективным средством является обер-тывание глиной. Обертывать можно маленькую поверхность тела, отдельные его части или все тело.

Холодные компрессы из глины применяют при фурункулах, укусах насекомых, воспалении лимфатических желез, воспалении вен и некоторых кожных болезнях (сыпь, лишай, зудящие экземы и псориаз, также воспаление кожи и подкожной ткани) (31, 32) .

Этот компресс успокаивает нервную систему и снижает чувствительность кожи, если его поменять, прежде чем кожа согреется. Он также воздействует ободряюще и разогревающе, кроме того, уменьшает зуд кожи тогда, когда компресс накрыть шерстяной материей на 1-2 часа, пока глина не высохнет. Такой компресс (или обертывание всего тела) усиливает кровоснабжение кожи, и его рекомендуют при псориазе. Применять не чаще 1-2 раза в неделю, ибо воздействие довольно мощное!

Глину размягчают водой (лучше морской или с добавлением уксуса — 2 столовые ложки на 1 л воды) и густую кашицу накладывают (при помощи деревянной лопаточки) на больное место слоем в толщину пальца. На глину кладут две льняные салфетки (одна на другую) и покрывают шерстяной материей (одеялом). Примерно через 1-2 часа глина высохнет. Компресс снимают, а место, где была наложена глина, промывают теплым настоем ромашки или мальвы. После этого смазать мазью, а глину выбросить.

Для обертывания всего тела лучше подходит длинная» до пят, льняная рубашка с длинными рукавами, с разрезом впереди. Рубашку следует намочить в жидкой кашице из глины и надеть на тело. Но прежде на кровати постелите шерстяное одеяло и на него сухую простыню. Больной ложится в кровать и вытягивает руки вдоль тела. Его плотно заворачивают — сначала в сухую простыню, затем в шерстяное одеяло, и он остается в этом состоянии до тех пор, пока не высохнет глина. Дальше поступать так, как указано выше.

Касаясь лечебных свойств глины, следовало бы еще сказать, что она является ценным адсорбционным средством. Адсорбционные средства обладают способностью всасывать некоторые вещества, оставляя при этом другие нетронутыми, или могут обменять ионы. Научные исследования выявили большую адсорбционную силу глины:

применяемая, например, наружно, она всасывает токсины и выделения из ран, нарывов, облегчает воспалительные состояния кожи и слизистой оболочки, а принимаемая внутрь, впитывает вредные вещества в кишечнике. Чем тщательнее она размята, тем большей силой поглощения обладает.

Некоторые врачи-натуропаты утверждают, что компрессы из свежего творога также значительно улучшают состояние больного.

Больные, которые не переносят влажных компрессов, могут использовать мазь из следующих трав:

корень лопуха (Rd. Bardanae)	20 г
цветки ноготков (Flos Calendulae)	10г
лепестки роз (Flos Rosae)	10г
листья грецкого ореха (Fol. Juglandis)	20 г
кора дуба (Cortex Quercus)	20 г
трава хвоща (НЬ. Equiseti)	10г
трава чистотела (Hb. Chelidonii)	10г

Компоненты размельчить, смешать и залить миндальным маслом (0,5 л), затем подогревать на маленьком огне в течение 15-20 мин. Поставить на несколько дней в теплое место, после этого процедить в стеклянную баночку через густую марлю и поставить в холодильник.

Внимание! Эту мазь лучше приготавливать из свежих трав.

Способ приготовления заменителя миндального масла. Если нет натурального миндального масла, можно приготовить его заменитель: 10-15 штук сладкого миндаля и 1-2 горького (можно 1-2 ядрышка косточек слив) натереть или пропустить через миксер с 100 мл масла из зародышей пшеницы (можно соевого, подсолнечного, оливкового). Поставить на 10 дней, затем процедить через густую марлю.

Мази, присыпки, настойки, гемотерапия или другие лекарства, прописанные врачами, вполне могут быть эффективны, но их воздействие временное. Окончательное излечение от псориаза наступит только тогда, когда одновременно применяется надлежащая диета, разработанная врачами-натуропатами. Совершенно недостаточно исключить провоцирующую аллергию пищу. Прежде всего необходимо наметить оздоровительную программу и программу лечебной диеты, мобилизующие иммунную систему и оздоровительные силы.

Программа лечебной диеты

1 этап

Начинать надо с «дня сырых соков» — только свежеприготовленных. Прежде всего эта программа предназначена для общей перестройки организма и активизации обмена веществ. Перед лечением следует очистить кишечник. Для этого маленькими глотками в течение 20 минут выпить стакан теплой воды с растворенными в ней 2 столовыми ложками горькой соли (сульфат магния). Обычно через 2 часа происходит очищение кишечника. При постоянном запоре применяют полулитровые клизмы из настоя ромашки — утром и вечером, вплоть до нормализации стула.

В случае, когда болезнь кожи среди прочего вызвана ожирением, рекомендуют «овощные дни» (соки), такие, как например, при рассеянном склерозе.

День «сырых соков» — начало лечения (примерное)

Утром: 200 мл сока апельсинового или грейпфрутового, можно виноградного, ягодного, персикового, абрикосового, сливового, вишневого, яблочного и т. д.

В обед: 200 мл овощного сока — морковного или из корней сельдерея, капустного или березового.

Вечером: 200 мл фруктового.

II этап

Второй этап включает в себя строгую диету из сырых овощей, фруктов и зелени. Существует предубеждение, что нельзя существовать и нельзя работать, питаясь только сырыми овощами и фруктами. Однако опыт свидетельствует об обратном: некоторые люди даже прибавляют в весе и чувствуют себя прекрасно (обладатель олимпийской золотой медали Эллиот (Elliot, 1960 г.) Сырые овощи, фрукты и зелень поставляют витамины, ферменты, ненасыщенные жирные кислоты, полисахариды, микроэлементы, минеральные соли, — то, что необходимо для правильного функционирования организма. Недостаток этих элементов способствовал среди прочего возникновению болезни.

При такой диете у полных людей «сгорают» чрезмерная подкожная жировая клетчатка, «постаревшие» клетки и ката-болиты, в то время как худые восстанавливают ткани и прибавляют в весе.

Длительная диета, состоящая из сырых овощей, очень полезна при болезнях кожи, связанных с почечной и печеночной недостаточностью.

Розовым угрям (Acne rosacea) часто сопутствует хроническое воспаление желудочно-кишечного тракта и функциональная недостаточность печени (33) , вызванные продолжительным потреблением алкоголя. Диета из сырых овощей в течение нескольких месяцев позволяет избавиться от покраснений в области носа и подбородка.

При сухой экземе, когда кожа покрыта мелкими лопающимися пузырьками, также необходима диета из сырых овощей. Но при хронической экземе, если она сопровождается аллергией на некоторые продукты питания, следует придерживаться этой диеты довольно долгое время, чтобы улучшить обмен веществ. Здесь речь идет об укреплении иммунной (защитной) системы организма, которая при правильном функционировании не допускает аллергических проявлений. Ибо ответственность за надлежащую деятельность защитных механизмов несут среди прочего щитовидная железа, селезенка, лимфатические железы. Если эта система работает исправно, то человек защищен от болезней. Задача иммунитета состоит в том, чтобы выработать в организме способность распознавать и обезвреживать чужие и опасные для него вещества. Они могут поступать в организм извне или образовываться в нем самом вследствие нарушенного биохимического обмена в клетках.

Важным лечебным фактором является также питье травяных настоев, очищающих кровеносную систему. Лечение кожных болезней требует серьезных медицинских знаний. Советы врачей-натуропатов здесь необходимы.

Напоминаем, что при сухих экземах вспомогательное лечебное средство — это мазь на основе экстракта ромашки, а также ноготковая мазь (календулы) (см. книгу «Лекарства из Божьей аптеки»), а при мокнущих экземах — компрессы из глины, творога, листьев капусты.

Лечение псориаза (Psoriasis) и его разновидностей:

красный псориаз характеризуется красными, строго очерчен ными пятнами; другой — высыпаниями на коже по типу

«рыбьих чешуек», наконец, третья разновидность — утол щенной кожей с глубокими трещинами, что вызывает у больного большие страдания.

Сопутствующий этой болезни зуд становится порой не выносимым, что невероятно отягощает нервную систему. Те-чение болезни очень длительное и мучительное. Однако последовательное лечение, во время которого несколько меся цев употребляют сырые овощи, дает удивительно хорошие результаты. Вероятно, из-за разгрузки печени и общей пере-стрбйки восстанавливается жизнедеятельность капилляров и соединительной ткани, а это вызывает возрождение клеток, тканей, укрепление иммунитета.

III этап

Вегетарианская диета: сырые овощи, фрукты, зелень по-прежнему являются главными составляющими меню, но уже можно есть вареную пищу. В ней нет места продуктам животного происхождения. Эту систему питания применяют при экземах аллергической природы, например, болезненной восприимчивости молока, мяса, животных жиров (34) .

Больной псориазом после строгой диеты из сырых овощей должен перейти на вегетарианскую и придерживаться ее долгое время. Ибо необходимо разгрузить печень и помочь ей в процессе детоксикации организма. Вегетарианская диета полезна также при почесухе (Prurigo), так как в ней мало мочевой кислоты (пуриновых соединений). Различные салаты, овощи, зеленые листья трав, проростки пшеницы способствуют излечению этой болезни.

Обезжиренную диету применяют при угрях (Acne vulgaris), а также при кожных болезнях, когда исследования выявили аллергию на жиры, а также печеночную недостаточность. Эта диета справляется и с ожирением, которое часто бывает при псориазе. Ведь сухость кожи не исчезает при потреблении жиров, наоборот, псориаз реагирует положительно на обезжиренную диету.

У больных угрями и кожной сыпью выявлен также недостаток цинка, витаминов А, Е и С, а усвояемость витаминов зависит от наличия цинка в организме; однако, если принимать цинк в синтетическом виде, да еще в избытке, это может вызвать побочные явления.

Бессолевая диета назначается при поражениях кожи, вызванных почечной недостаточностью, применяется до полного выздоровления.

IV этап

При полном исчезновении кожной сыпи можно перейти на вегетарианско-молочную диету. Она уже не является щадящей и не учитывает особенности болезни, но позволяет предупредить другие заболевания. Эта диета укрепляет, противодействует аллергии и повышенной чувствительности. Она представляет собой последовательное и планомерное лечение и охватывает человека целиком: тело, душу и дух. Выздоровление наступает «изнутри», и организм вырабатывает иммунитет на внешние факторы, которые часто разрушают естественное защитное ограждение человека — кожу. Необходимо осознать, что глубокое восстановление всего организма, его клеток и тканей выявляет корни болезни, а это требует времени, порой месяцев и лет. И только тогда может идти речь о настоящем излечении.

Врач вместе с больным должен определить план лечения и его этапы: трехмесячный, годовой, трехлетний.

Схема диеты (составлена доктором Бирхер-Беннером)

Голодание (с употреблением соков) на 1-й день

Утром: 200 г фруктового сока — в зависимости от времени года; 150 г миндального молока; стакан настоя шиповника.

В обед: 200 г фруктового сока; 150 г овощного сока; 150 г соевого молока.

Вечером: то же, что утром.

Внимание! После фруктового сока, остальные можно пить по меньшей мере через 30 минут.

Если врач назначит длительное голодание с употреблением соков, можно разнообразить диету, приготовив коктейли, а также овощи и фрукты в зависимости от времени года, например, клубника (взбить миксером или протереть через сито) + малина и апельсины, черника (протереть так же, как клубнику) + ежевика и персики или вишня + черная смородина или же виноград + апельсины.

Все соки пить очень медленно, смешивая каждый глоток со слюной. «Съеденные» таким образом соки не вызовут расстройство пищеварения.

Диета из сырых овощей, фруктов — на 1 неделю

День1

Утром: 250 г «мюсли» из пророщенной пшеницы или пророщенных каких-либо семян и с фруктами в зависимости от времени года (лучше с яблоками или черникой); 20 г орехов (миндаль, грецкие или лесные орехи, исключая арахис, или пророщенные семена подсолнечника, тыквы); 150 г фруктов в зависимости от времени года; 1 стакан чая из трав или какого-либо другого от псориаза и болезни кожи.

В обед: фрукты и орехи; салат из сырых овощей: сельдерей , помидоры; салат из дикорастущих трав: крапива, одуванчик, тысячелистник, валерианица, жеруха и т. д.

Вечером: то же, что на обед, с добавлением замоченных сухофруктов (инжир, изюм, финики).

День 2

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: то же, что в 1-й день; салат из сырых овощей: морковь, огурцы, зеленый салат.

Вечером: то же, что в 1-й день.

ДеньЗ

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: фрукты и пророщенные злаковые; сaлaт из сырых овощей: цветная капуста, красная (столовая) свекла, цикорий салатный.

Вечером: то же, что в 1-й день.

День 4

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: то же, что в 1-й день; салат из сырых овощей: сладкий корень, сладкий стручковый перец, савойская капуста.

Вечером: то же, что в 1-й день.

День 5

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: то же, что в 1-й день; салат из сырых овощей: помидоры, жеруха.

Вечером: то же, что в 1-й день.

День 6

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: то же, что в 1-й день; салат из сырых овощей: кольраби, редиска, шпинат (небольшое количество); фрукты; пророщенная пшеница.

Вечером: то же, что в 1-й день.

День 7

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: фрукты и орехи; салат из сырых овощей: помидоры, фаршированные брюквой, зеленый салат.

Вечером: то же, что в 1-й день.

Внимание! Не смешивать сырые овощи с фруктами. После каждого блюда подождать 10-15 минут, прежде чем приступить ко второму. Все овощи и фрукты тщательно пережевывать.

Вегетарианская диета на 1 неделю

День 1

Утром: «мюсли» с натертым миндалем, фрукты в зависимости от времени года, пшеничный хлеб из муки грубого помола (см. рецепт), мармелад из плодов шиповника, чай из трав.

В обед: вареные блюда: овощной отвар с клецками из манной крупы, брюссельская капуста, картофельное пюре с подсолнечным маслом и зеленью, фрукты.

Вечером: то же, что утром.

День 2

Утром: как в 1-й день.

В обед: вареные блюда: овощной суп, шпинат, макароны, салат из сырых овощей: салатный цикорий с помидорами, салат из дикорастущих трав; фрукты.

Вечером: «польза» с натертыми орехами или миндалем и фруктовым соком, чай из трав.

День 3

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: вареные блюда: суп из сои, красная (столовая) свекла, картофель в мундире с тмином.

Вечером: «мюсли», фрукты, орехи, пшеничный хлеб из муки грубого помола, мармелад из плодов шиповника, чай из трав.

День 4

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: вареные блюда: тушеные помидоры, рис, сваренный на овощном отваре с растительным маслом, добавить зелень, посыпать мускатным орехом (чуточку); фруктовый кисель, фрукты.

Вечером: «мюсли», фрукты, пшеничный хлеб из муки грубого помола с ореховым маслом, чай из трав.

День 5

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: вареные блюда: овсянка, фасоль, картофель с растительным маслом; салат из сырых овощей: цветная капуста, зеленый лук, сладкий стручковый перец; фрукты.

Вечером: молотая пророщенная пшеница + натертая морковь, корни сельдерея, репчатый лук, овощной отвар, растительное масло — немного потушить, немного посолить и посыпать зеленым луком; зеленый салат; чай из трав или 1 стакан соевого молока с апельсиновым соком.

День 6

Утром: то же, что в 1-й день,

В обед’, вареное блюдо: «Полента» (1/2 столовой ложки растительного масла, 50 г кукурузной крупы, 300 г воды, мускатный орех для вкуса), сверху поджаренный лук или 1/2 ложки сливочного масла; салат из сырых овощей: зеленый салат, помидоры; фрукты.

Вечером: «мюсли», фрукты, пшеничный хлеб из муки грубого помола, ореховый мусс, чай из трав.

День 7

Утром: то же, что в 1-й день.

В обед: вареные блюда: картофельное пюре с измельченной зеленью; салатный цикорий, шпинат, пшеничный хлеб из муки грубого помола со сливочным маслом, зеленый салат, лимонный пудинг, миндальное молоко, фрукты.

Вечером: фруктовый салат с орехами, пшеничный хлеб из муки грубого помола, мармелад из плодов шиповника, чай из трав. Постоянная вегетарианско-молочная диета (см. часть II, раздел 2).

Соусы для салатов из сырых овощей

* 1 cm. ложка подсолнечного масла 1 ч. ложка лимонного сока

немного измельченного лука и растертый зубок чеснока 1 ч. ложка измельченной зелени (можно сушеной) Все смешать.

* 2 cm. ложки сметаны

1 ч. ложка творога

1 ч. ложка лимонного сока немного измельченного лука растертый зубок чеснока

1 ч. ложка измельченной зелени (можно сушеной)

Все смешать.

Для обезжиренной диеты:

2-3 cm. ложки йогурта или кефира

несколько капель лимонного сока

немного измельченного лука или растертый зубок чеснока

1 cm. ложка измельченной зелени (можно сушеной)

Все смешать.

Приготовление салатов из сырых овощей и соусов к ним:

* салатный цикорий — нарезать кусочками.

соус: растительное масло + лимонный сок, зеленый лук, можно сладкое яблоко.

* валерианица малая (или салат из дикорастущих трав —

разорвать пальцами). соус: по рецепту к салатному цикорию.

* жеруха — разорвать пальцами.

соус: растительное масло + лимонный сок или по рецепту к салатному цикорию.

* шпинат нарезать.

соус: рецепты см. выше + листья свежей или сушеной мяты.

* белокочанная или савойская капуста — мелко накрошить. соус: рецепты см. выше или сметана + яблоко + репчатый лук, тмин, чабер.

* помидоры нарезать кусочками или кубиками.

соус: рецепты см. выше + зелень укропа, репчатый лук, зеленый лук.

* огурцы покрошить. соус: растительное масло с лимонным соком + зелень укропа + растертый чеснок.

* редька или редиска — нарезать или натереть на терке. соус: сметана + кефир + зеленый лук.

* корни сельдерея — натереть на мелкой терке. соус: сметана + йогурт + базилик или тимьян. * цветная капуста — мелко нарезать. соус: сметана + йогурт или кефир + эстрагон, майоран.

* кольраби — натереть на терке. соус: рецепты см. выше.

* сладкий стручковый перец — нарезать тонкими полосками.

соус: рецепты см. выше + зеленый лук.

Еще раз обращаем внимание: импульсивное следование предлагаемым в книге рекомендациям, — без изменения диеты и образа жизни, — не приведет к желанной цели. Только комплексный подход изменит состояние вашего здоровья. Об этом подробно говорится в книге «Лекарства из Божьей аптеки» в разделе «Как сохранить здоровье?». Именно в этом разделе находится ключ к пониманию всей проблемы. Поэтому тот, кто, читая написанные нами книги, обращает внимание только на «призывы», никогда не поймет стремлений и взглядов врачей-натуропатов.

Чтобы облегчить вам понимание эффективности лечения голодом и диетами, предлагаем несколько примеров (35) . Это лечение в санаториях доктора Бирхер-Беннера, доктора Бухингера и доктора Аре Ваерланда..

* Экзема (доктор Бирхер-Беннер, Швейцария)

Больной, 60 лет. Ел много мяса, употреблял алкоголь, кофе, натуральный чай, курил. Несколько лет назад у него появилась мучительная, мокнущая экзема, со временем распространившаяся по всему телу. Увеличилась печень, стал мучить геморрой. Артериальное давление 155/105 мм ртутного столба. В сыворотке мочевая кислота 8,9 мг%, мочевина 6 ммоль/л. Больного лечили многие дерматологи, но безуспешно. После 3-недельного лечения диетой из сырых овощей состояние кожи, сон и самочувствие несколько улучшились. Уровень мочевой кислоты в сыворотке стал 6,9 мг%, в суточной моче 0,45 г (у здорового человека при диете Бирхер-Беннера выделяется в сутки около 0,25 г мочевой кислоты). Однако между 4 и 6 неделями пребывания в санатории мочевая кислота в сыворотке увеличилась (дневное выделение с мочой 0,75 г). Зуд усилился, и больной был в отчаянии. Только неверие в эффективность других методов (а в этом он убедился) удержало его от ухода из санатория.

В последующие 6 недель лечения и диеты из сырых овощей уровень мочевой кислоты в сыворотке снизился, а спустя еще 6 недель упал ниже 5 мг%. Экзема исчезла, от геморроя не осталось и следа, а печень пришла в норму.

Спустя 4 года контрольное обследование подтвердило: наступило окончательное выздоровление! Это произошло еще и потому, что бывший больной коренным образом изменил свой образ жизни: отказался от спиртного, других возбуждающих напитков, придерживался постоянной вегетарианской диеты согласно рекомендациям доктора Бирхер-Беннера.

* Псориаз (доктор Бухингер, Германия)

Больная, 18 лет. Псориаз по всему телу, особенно на ягодицах, лице и голове. Лечилась у многих дерматологов, но безуспешно. После 21-дневного голодания наступило значительное улучшение: на лице и голове исчезла пятнистая сыпь.

Прекрасное самочувствие. В течение следующего года еще три курса лечения голодом, в общей сложности 82 дня. Поел® этого больная почти излечилась, с остатками маленьких очагов на спине и ягодицах.

Через 7 лет обследование подтвердило: хорошее состояние здоровья при постоянном и последовательном соблюдении вегетарианской диеты, минимум соли, большое количество сырых овощей, фруктов и зелени и, конечно же, никаких возбуждающих кушаний.

* Псориаз (доктор Ваерланд, Швейцария)

Больной, 40 лет. С 8 лет страдает чрезвычайно устойчивым мокнущим псориазом и суставным ревматизмом. Дерматологическое лечение оказалось безуспешным.

Лечение голоданием в санатории Ваерланда в Кихолме (Kiholm) продолжалось 4 месяца. В общей сложности больной голодал 60 дней по 10 дней с 10-дневными перерывами. Уже после первого голодания наступило улучшение, а спустя 4 месяца он радовался своей розовой, как у младенца, мягкой коже. Только на переносице и на ладонях еще виднелись маленькие очаги псориаза.

* Экзема (доктор Ваерланд, Швейцария)

Замужняя женщина, 24 года. С 7 лет страдает зудящей мокнущей экземой. Изнурительная бессонница привела женщину к нервному истощению, жизнь казалась ей сплошным мучением. Семнадцать лет лечения не дали результатов. Официальная медицина оказалась бессильной.

После пятидневного голодания прошел зуд, а через двадцать дней не осталось и следа экземы. Женщина покинула санаторий полностью здоровой!

В последующие годы не было рецидива болезни.

* Псориаз (доктор Ваерланд, Швейцария)

Больной, 50 лет. Более 20 лет страдал псориазом. Болезнь появилась двадцать лет назад и медленно распространилась по всему телу. Сначала были периоды временного улучшения, а в последние четыре года псориаз проявлялся в виде мокнущей, зудящей экземы. Все усилия дерматологов были напрасны. Больной находился на грани психического срыва.

После трехнедельного голодания, поэтапного, экзема исчезла, и мужчина вернулся домой здоровым!

Подытоживая этот раздел, еще раз подчеркнем: лечебная диета должна быть глубоко продуманной и ее надлежит последовательно соблюдать.

Неудачи в лечении могут быть обусловлены слишком резкими и внезапными процедурами или же излишне осторожным подходом к больному. Человек, стремящийся быть здоровым, должен позаботиться о своем

* интеллекте и психике,

* питании,

* сне,

* коже и легких,

* мышцах.