10. Злоречивый супруг

«Да ты просто дура! Я не понимаю, как человеку с таким образованием можно быть такой дурой. Ты, наверное, обманывала учителей, когда хорошие оценки получала. Если бы я был таким дураком, как ты, я бы вообще никуда из дома не выходил». Эти слова били Бетти побольнее кнута. И она терпела такие удары от своего мужа Рона уже не первый раз. И трагедия ситуации заключалась в том, что она сама этим словам верила. Она страдала от жестокой депрессии, из-за которой ей действительно приходилось не только не выходить из дома, но и не вставать с постели. Она была типичной жертвой злоречия.

Мы все много говорим о разрушительной силе физического унижения в семейных отношениях. (В следующей главе мы будем говорить об этом явлении более подробно.) Но только в последнее время мы начинаем понимать, что словесное унижение способно быть не менее разрушительным; оно уничтожает уважение, доверие, радость, интимный характер отношений — все ключевые составные части здорового брака.

Большинство из нас время от времени «теряют терпение», и тогда мы можем обронить гневные и обидные слова, о которых потом жалеем. Но если мы являемся духовно и эмоционально зрелыми людьми, то понимаем, что подобное поведение не способствует улучшению отношений. Нас огорчает собственное поведение, мы просим у обиженных нами супругов прощения, после чего отношения в семье становятся на путь исцеления. Злоречивый человек, наоборот, редко когда просит прощения или признает неуместность своих унизительных тирад.

Чаще всего он будет обвинять супруга или супругу в своих же словах. «Сама виновата», «Получила то, что заслужила» — вот типичная оценка ситуации со стороны злоречивого супруга.

Словесное унижение — это целая война, в которой слова превращаются в бомбы и гранаты, предназначенные для наказания другого человека, обвинения его в чем-то или для оправдания собственных действий и решений. Злоречивые слова таят в себе множество ядовитых унижений, заставляющих другого человека чувствовать себя неловко, теряться, сгорать со стыда.

Подобная словесная бомбардировка может быть вызвана чем угодно. Не так посмотрел, не то сказал, разбил тарелку, ребенок заплакал — все это может нажать на курок оружия, находящегося в арсенале злоречивого человека. Такой супруг не остановится ни перед чем, чтобы наказать, унизить, «взять в ежовые рукавицы» своего собеседника, и делает он это постоянно и властно, не проявляя практически никакого сострадания к чувствам своей супруги.

Словесное унижение — это типичный недуг двадцатого столетия, но своими корнями он уходит в далекое прошлое. Соломон, мудрый царь древнего Израиля, писал: «Видал ли ты человека, опрометчивого в словах своих? на глупого больше надежды, нежели на него» и «Глупый весь гнев свой изливает».²¹ Соломон прекрасно понимал силу языка, потому что написал: «Смерть и жизнь — во власти языка» .²² В самом деле, обидные слова могут привести к смерти — смерти духа, а если последствий не исправить, то и к смерти отношений между людьми. Люди, которые долгое время терпят словесные унижения, часто говорят: «Мои чувства мертвы. Я все время страдаю от боли и гнева; теперь я испытываю только апатию». Многие обиженные супруги могут понять Джудит, которая сказала своему адвокату перед разводом: «Я никогда не знала, что мне делать. Он всегда подмечал мелочи и выходил из себя по малейшему поводу. Если он видел, что я вставляла рулон туалетной бумаги так, чтобы бумага свисала над рулоном, а не под ним, это его бесило. И все бури у нас были из-за пустяков. Я пыталась с ним спорить, впадала в истерику, угрожала ему разводом. Но на него ничего не действовало. Он обвинял меня во всем. Я всегда во всем была виновата. Он — никогда и ни в чем. Я просто не знаю, как жить дальше».

Есть ли какая-то надежда для Джудит и тысяч других супругов, страдающих от постоянных словесных атак, превратившихся для них в образ жизни? Я убежден, что есть, но такая надежда, разумеется, не приходит по мановению волшебной палочки, а становится результатом упорного труда. Она требует настойчивости с вашей стороны. Улучшение приходит не сразу, но ваши усилия в конце концов находят награду.

Источник словесного унижения

Большинство людей, постоянно унижающих других словами, страдают от низкой самооценки. Эмоционально они не такие сильные, уверенные и твердые, какими сначала могут показаться. Внутренне они подобны детям, которые отчаянно пытаются стать взрослыми, стремятся всеми правдами, а чаще неправдами, доказать всем, что они в этом мире чего-то стоят. Стремясь утвердиться в собственных глазах, они делают это за счет унижения других людей.

Многие злоречивые люди испытывают подсознательную потребность в том, чтобы окружающие видели их совершенными. Одобрение со стороны общества становится для них едва ли не целью всей жизни. Они часто думают, что ради этого необходимо быть безупречными. Следовательно, критика представляет собой угрозу одобрению. Они взрываются из-за малейших замечаний в свой адрес, потому что видят в них угрозу своей самооценке. Поэтому они всегда должны быть победителями в спорах; признание своей неправоты — самое страшное, что может быть в их жизни; для них это равно признанию, что они вообще ничего не стоят. Злоречивые люди часто вырастают в семьях с такими же родителями. И свой гнев они выражают так же. Злоречие часто сочетается с накопившимся в них гневом против собственных родителей, только срывают они его на своих супругах. Любое решение проблемы, связанной со злоречивым супругом, должно быть неотъемлемо от решения всей проблемы управления гневными эмоциями.