Синдром канала запястья

Описание болезни

Запястье руки сформировано из нескольких подвижных косточек. У наружной стороны сгиба запястья поверх этих косточек находятся толстые волокнистые связки, образующие верхнюю стенку канала, который проходит сквозь косточки запястья, и предохраняющие канал от разного рода внешних воздействий. Внутри канала проходят нервы, вены, артерии и сухожилия от кисти дальше в руку. Иногда случается, что эта область воспаляется вследствие повреждения или переутомления, во время беременности или при воспалительном артрите, таком, например, как ревматоидный артрит. Область воспаления опухает и давит на нервы, проходящие по каналу, даже защемляя их и вызывая целый ряд симптомов: болезненность в области запястья, онемение, ослабление и ограничение подвижности. Как это ни странно, все это может привести к невозможности пользоваться рукой от кисти до локтя и даже до плеча. В крайнем случае, чтобы избавиться от защемления нерва, может оказаться необходимой даже операция, но перед этим все же следует попробовать воспользоваться помощью витаминов.

Что нужно принимать

* Медицинские обследования людей, страдающих от боли канала запястья, часто выявляют у них явный дефицит витамина В6 (пиридоксина). Принимайте ежедневно от 50 до 100 мг витамина В6 одновременно с другими витаминами В-комплекса Несмотря на то, что некоторое облегчение может начаться уже через несколько недель, вы должны продолжать лечение в течение 12 недель. Предостережение: не увеличивайте дозу витамина В6 выше указанного уровня. При использовании дозы более 200 мг в течение нескольких лет у некоторых людей может развиться поражение нервной системы.

* Чтобы усвоить витамин В6, вашему организму нужно получать в достаточном количестве витамин В2 (рибофлавин), а также другие витамины группы В. Принимайте комплекс витаминов группы В по 100 мг каждый день.

Чего нужно избегать

* Синдром канала запястья может возникнуть как побочный эффект от приема лекарств или пищевых добавок, содержащих литий, который может предписываться врачами для лечения маниакально-депрессивного психоза. Подобный эффект обычно появляется в тех случаях, когда лечение требует больших доз этого вещества. В том случае, если ваш лечащий врач не настаивает на продолжении лечения с помощью препаратов, содержащих литий, а вы страдаете от синдрома канала запястья, было бы весьма благоразумно на некоторое время отказаться от приема таких препаратов, чтобы проверить, действительно ли они ухудшают ваше состояние.