Грипп

Описание болезни

Давно всем известный грипп (инфлюэнца) развивается в результате заражения вирусами типов А, В и С. Самая легкая форма (обычно тип С) больше всего напоминает простуду, но вирусы типов А и В приводят к быстрому развитию таких симптомов, как сильный жар, лихорадка, боли в мышцах, кашель, насморк, слезоточивость. Быстрое развитие означает нарастание симптомов в течение суток или нескольких минут. Больные гриппом часто способны довольно точно указать начало своего заболевания. Чаще всего вирус поражает в холодную погоду («сезон гриппа»), когда низкая температура загоняет нас в тесные помещения. Заранее зная о наступлении этого сезона, вы можете принять меры предосторожности — сделать прививку, чтобы снизить вероятность инфицирования. Чем могут помочь витамины и минеральные вещества, если вы уже заразились гриппом? В этом случае основная нагрузка также приходится на иммунную систему. Вещества, которые стимулируют ее деятельность, помогут вам быстрее выздороветь.

Что нужно принимать

* См. статью «Ослабление иммунной системы».

Чего нужно избегать

* См. статью «Ослабление иммунной системы».