Закон 4. Воздержание и самообладание

Иногда предостережения могут принести больше вреда, чем пользы. В одном из английских зоопарков администрация была вынуждена выплачивать немалые деньги посетителям за их вещи, которые утаскивали у них обезьяны. Чаще всего обезьянки снимали с посетителей… очки. К удивлению служащих, выяснилось, что обезьяны делали это, когда Посетители наклонялись, чтобы прочитать небольшую надпись на стене клетки: «Осторожно! Обезьяны воруют очки».

Когда речь идет о предостережениях, связанных с нарушением законов здоровья, мы не можем оправдать свое невнимание к ним тем, что не способны читать, слышать или понимать. Предостережение звучит отчетливо и ясно: «Осторожно! Курение вызывает рак легких. Не садись за руль в нетрезвом состоянии. Употребляй как можно меньше жиров животного происхождения и пищи, богатой холестерином».

От нас, и только от нас зависит, станем ли мы жертвами заболеваний, вызванных неправильным образом жизни. Об этом также говорит закон воздержания и самообладания. Воздержание — это отказ от всего, что вредно, и привычка к тому, что только полезно.

Определение закона

Развивай привычки строгого воздержания и тщательно соблюдай законы, установленные Богом для твоего физического благополучия. Ты принадлежишь Богу, поэтому пренебрежение законами здоровья является грехом. Чем тщательнее ты соблюдаешь законы здоровья, тем легче тебе будет различить искушение и устоять перед ним («Воздержание», с. 188).

Воздержание во всем необходимо для здоровья. Для того, чтобы сохранить здоровье, необходимо во всем проявлять воздержание. Это касается и работы, и питания. Наш Небесный Отец предлагает нам реформу здоровья, чтобы уберечь нас от страшных последствий неумеренного аппетита, чтобы любящие чистоту и святость узнали, как наилучшим образом использовать все то доброе, что Он дал им для достижения освящения через истину («Советы по здоровому образу жизни», с. 120, 121).

Закон и физическое состояние организма

Обычно слово воздержание ассоциируется у людей с отказом от курения и употребления алкоголя. Но не менее вредно для нас переедание. Ведь это основная причина ожирения. Чтобы избежать лишнего веса, нам необходимо придерживаться умеренной диеты и выполнять комплекс физических упражнений.

Переедание вредно. Переедание грозит и тем, кто употребляет здоровую пищу. Если в вашем рационе нет вредных продуктов, это не означает, что такую пищу можно употреблять сколько душе угодно. Переедание, независимо от качества пищи, засоряет желудок, расстраивая работу всего организма («Советы по здоровому образу жизни», с. 119).

Табак — смертельный яд. Табак принадлежит к категории медленно действующих, особенно коварных и наиболее пагубных ядов. В любом виде использование табака губительно для всего организма. Более всего опасно при употреблении табака то, что его воздействие на организм замедленно и, на первый взгляд, незаметно. Табак возбуждает, а затем парализует нервную систему («Служение исцеления», с. 327, 328).

Стимуляторы. Продукты питания и напитки, содержащие стимулирующие вещества, вредны для здоровья. К таким продуктам относятся чай, кофе и табак, потому что в них содержатся ядовитые компоненты. В них не только нет никакой нужды, но они к тому же вредны для организма и должны быть исключены из употребления («Советы о диете и питании», с. 420, 421).

Умеренное потребление алкоголя. Человек, пьющий умеренно, обучается тому, как стать алкоголиком («Воздержание», с. 92).

Предостережение относительно употребления вина.

Случай с Надавом и Авиудом записан в Библии для предостережения. Он показывает, что вино пагубно влияет на сознание человека. Такой эффект вино оказывает при воздействии на сознание каждого, кто употребляет его. Поэтому Бог строго запрещает всякое употребление вина и других крепких напитков («Воздержание», стр. 92).

Закон и наш разум

Для того, чтобы мы могли контролировать свои привычки и желания, нам необходимо дисциплинировать свое сознание. Но трезво размышлять и проявлять самообладание сможет лишь тот, кто воздерживается от употребления алкоголя, табака и наркотических веществ.

Защитите особо чувствительные органы. Мозг — управляющий центр нашего организма. Поскольку восприимчивость жизненно важных органов снижается из-за невоздержания, то потворствующий своим желаниям человек не сможет отличить вечное от преходящего. Бог не разрешает человеку нарушать законы, управляющие его организмом («Вести для молодежи», с. 236).

Важность самообладания. Электрическая энергия мозга, развиваемая умственной деятельностью, обеспечивает жизнедеятельность всему организму и является важнейшим фактором в противостоянии болезни. Необходимо усвоить, что сила воли и самоконтроль сохраняют здоровье и способствуют выздоровлению. Пусть каждый знает об угнетающем и даже разрушающем влиянии гнева, неудовлетворенности, эгоизма и нечистоты, прямой противоположностью которых является удивительная жизнедательная сила жизнерадостности, бескорыстия и благодарности («Воспитание», с. 197).

Закон и общественная жизнь

Некоторые считают, что раз своим поведением они не причиняют вреда окружающим, то вправе делать все что угодно со своим телом. А ведь мы все так зависим друг от друга. На каждого из нас в той или иной мере оказывают влияние окружающие нас люди, и мы сами, в свою очередь, влияем на других. Поэтому на нас лежит ответственность перед обществом не подчиняться вредным привычкам, которые могут причинить вред как нашим ближним, так и нам лично.

Трудно перестраиваться. Нет ничего труднее, чем отказаться от того, чем занимался всю жизнь. Демон под названием невоздержанность обладает гигантской силой, его трудно победить… Матери, вы не потратите время зря, если посвятите драгоценные часы, дарованные вам Богом, для формирования характера вашего ребенка, обучая его строго следовать принципам воздержания в питании («Воздержание», с. 176, 177).

Диета и характер. Органы пищеварения напрямую связаны с нашим настроением. Поэтому Бог наделил нас разумом, чтобы мы могли различать, что можно, а что нельзя употреблять в пищу… У людей с больным желудком часто плохое настроение. Им кажется, что все не так, они капризны и раздражительны. Если мы хотим иметь душевный покой, нам надо больше заботиться о том, чтобы иметь здоровый желудок («Пища и питание», с. 112).

Закон и духовная жизнь

Существует один проверенный способ достижения самообладания. Он успешен, потому что затрагивает сам корень проблемы — эгоизм, греховную природу человеческого существа. Рецепт избавления от этого заболевания, которым поражен каждый из нас, стал доступен нам по милости Божьей и благодаря смерти Христа за наши грехи. Когда мы принимаем Христа как нашего Спасителя, Он помогает нам добиться того, что невозможно для плотского человека.

Освященное сознание контролирует аппетит. Наше физическое здоровье зависит от того, что мы едим. Если наш аппетит не находится под контролем освященного сознания, если мы не проявляем воздержания в питании, то не приобретем хорошего умственного и физического здоровья, необходимого для изучения Слова Божьего, которое открывает, каким образом можно обрести жизнь вечную. Соблюдаемая нами диета напрямую связана с нашей способностью устоять перед искушением, не впасть в грех («Пища и питание», с. 52).

Физическое и умственное здоровье — это благословение. Если христиане не потакают любым желаниям плоти и контролируют свой аппетит, осознавая ответственность перед Богом и людьми следовать законам жизни и здоровья, то они будут благословлены хорошим физическим и умственным здоровьем. У них будет достаточно моральной силы, чтобы не только вступить в битву с дьяволом, но и победить в этой битве во имя Божье («Свидетельства для Церкви», том 4, с. 35, 36).

Мы можем победить. Зная почти неодолимую силу искушения и пагубность желания, ведущего ко греху, многие восклицают в отчаянии: «Я не могу противостоять злу!» Утешьте их, убедите, что они могут, могут не поддаться искушению… Не нужно отчаиваться.

Люди, доверяющие Богу, не согласятся быть рабами наследственных заболеваний или приобретенных дурных привычек, недобрых традиций. Они не станут потакать низменным желаниям, но будут держать под контролем свой аппетит и чувства. Наши собственные силы невелики, но Бог не оставил нас один на один сражаться со злом. Какую бы склонность мы ни унаследовали, какую бы пагубную привычку ни приобрели, мы можем превозмочь все свои пороки силой, которую Он готов дать нам.

Тому, кто испытывает власть искушений, необходимо понять, что такое истинная сила воли. А это управляющая сила в человеке, проявляемая, когда надо принять решение или сделать выбор. Наш успех зависит от усилий воли. Желать стать хорошим и чистым — что может быть лучше! Но если мы остановимся лишь на мечтах, наша жизнь не изменится…

Бог дал нам свободу выбора, нам следует воспользоваться ею. Мы не в состоянии изменить наши сердца, мы не можем в достаточной мере контролировать свои мысли, побуждения и привязанности. Мы не способны очистить себя, чтобы стать пригодными для служения Богу. Но мы можем принять решение служить Ему, мы можем покорить свою волю Господу, потому что только тогда Он сможет совершить в нас то, что будет угодно в Его глазах… Наша жизнь может полностью измениться, если мы будем направлять свою волю в нужное русло… Чистая и благородная жизнь, победа над аппетитом и греховными желаниями доступны каждому из тех, кто объединит свою слабую, колеблемую любым ветром человеческую волю со всемогущей и непоколебимой волей Бога («Служение исцеления», с. 174-176).